Здоров’я, безпека та добробут. 8 клас. Інтегрований курс. Задорожна

Розділ 3. Безпека в умовах надзвичайних ситуацій

§ 9. Перша допомога в надзвичайних ситуаціях

svitdovkola.org/zbd8/9

Немає вищого призначення, ніж рятувати життя і змінювати світ на краще.

Нельсон Мандела, перший президент Південно-Африканської Республіки

1. Чи погоджуєшся ти зі словами Нельсона Мандели? Чому порятунок життя можна назвати найвищим призначенням людини?

Що таке перша допомога в надзвичайних ситуаціях? Як її надати?

2. У яких випадках надається перша допомога?

• Чому кожна людина має знати, як надати таку допомогу?

• Як можна підвищити обізнаність громадян щодо заходів першої допомоги?

В умовах надзвичайної ситуації часто трапляються випадки, коли здоров’ю й навіть життю людей загрожує небезпека. Щоб мінімізувати загрозу та убезпечити від негативних наслідків, потрібно вчасно і грамотно надати першу допомогу. Не можна втрачати час, очікуючи медиків і рятувальників, тому часто першу допомогу постраждалим надають люди, які на момент події перебували поблизу.

Перша допомога — це прості й доцільні заходи, спрямовані на збереження життя та здоров'я потерпілих.

Ефективність першої допомоги залежить від швидкості, правильності й доцільності дій. Якщо ж людина, яка надає допомогу, не впевнена в собі та у своїх діях, від надання допомоги краще утриматись, пам’ятаючи про головне правило — не нашкодь! У цьому разі потрібно звернутися до більш досвідчених людей, які можуть допомогти впоратися із ситуацією.

Алгоритм дій під час надання першої допомоги

1. Оглянути місце події та впевнитись у тому, що надання допомоги буде безпечним. Якою би складною не була ситуація, варто пам’ятати, що пріоритетом має бути власна безпека.

2. Оцінити стан потерпілого / потерпілої.

3. Якщо потрібно — викликати рятувальні служби.

4. Надати невідкладну домедичну допомогу, якщо потерпілий / потерпіла її потребує (зупинити критичну кровотечу, забезпечити прохідність дихальних шляхів, провести серцево-легеневу реанімацію тощо).

5. Перевести потерпілу особу в стабільне положення (на боці, обличчям до себе, рука під головою, нога зігнута в коліні). Це можна робити тільки в тому разі, якщо немає підозри на травми хребта й кісток таза і серцево-легенева реанімація була вдалою.

Не залишати людину одну та контролювати стан життєвих функцій до прибуття рятувальних служб.

6. Взаємодіяти з рятувальними службами.

3. Ознайомся з інформацією про надання першої допомоги.

• Що допомогло дівчині врятувати життя чоловіка?

• Відтвори послідовно дії дівчини, ілюструючи кожний крок надання першої допомоги.

Як визначити стан потерпілого / потерпілої?

4. Як ти гадаєш, чому важливо швидко та правильно оцінити стан людини, яка постраждала в надзвичайній ситуації?

• Як можуть твої дії вплинути на результат надання допомоги?

У надзвичайних ситуаціях швидке та правильне визначення стану потерпілого / потерпілої є ключовим для надання ефективної допомоги.

Алгоритм визначення стану потерпілого / потерпілої передбачає такі дії.

1. Визначення рівня свідомості. У міжнародній практиці розглядають чотири стани потерпілої особи:

А — Alert — людина притомна, дає адекватні відповіді на запитання, на прохання рятувальників може усвідомлено виконати певні дії;
V — Responds to Verbal stimuli — реагує на голос, точніше на гучний звук біля вуха;
Р — Responds to Pain — реагує на біль (щипок за шкіру в ділянці лівого грудного м’яза з поворотом на 180°);
U — Unresponsive — людина непритомна.

У разі гострого порушення мозкового кровообігу може виникати короткочасна втрата свідомості. Більш тривала втрата свідомості свідчить про ушкодження головного мозку.

2. Перевірка на наявність масивних зовнішніх (критичних) кровотеч.

3. Перевірка прохідності дихальних шляхів, якщо в людини помітні ознаки непрохідності або якщо вона непритомна. Порушення прохідності може бути частковим або повним, при якому людина не може говорити, дихати, намагається кашляти, але не може.

4. Перевірка дихання за допомогою відчуттів (чую — бачу — відчуваю) та за кількістю видихів. Слід нахилитися до людини, так щоб чути дихання, бачити підіймання й опускання грудної клітки та відчувати дихання на своєму обличчі. Якщо за 10 с був лише один видих, вважаємо, що дихання відсутнє. Два і більше видихів свідчать про наявність дихання.

5. Перевірка кровообігу. Визначають пульс на магістральних судинах (сонна, плечова, стегнова артерії) і встановлюють його частоту.

6. Огляд тіла на наявність видимих ушкоджень: кровотеч, переломів, опіків.

7. Оцінювання загального стану потерпілого:

колір шкіри: бліда, червона, синюшна;
температура тіла: нормальна, підвищена, знижена;
рухливість: чи може потерпілий рухати кінцівками.

Зібрана інформація про стан потерпілої особи дасть змогу спланувати подальші дії щодо надання їй допомоги. Якщо ж людина перебуває в невідкладному стані, що становить пряму й невідворотну загрозу її життю та здоров’ю, вона потребує невідкладної домедичної допомоги.

Невідкладний стан — раптове погіршення фізичного або психічного здоров'я, яке становить пряму й невідворотну загрозу життю та здоров'ю людини.

5. Переглянь відео.

• Доповни поданий у відео алгоритм важливими деталями, що стосуються огляду та оцінювання стану постраждалої людини.

6. Об'єднайтеся в пари. Змоделюйте ситуацію, у якій хтось візьме на себе роль потерпілого / потерпілої, а інший / інша робитиме огляд.

• Оцініть стан постраждалої людини за доповненим алгоритмом.

• Як би ви діяли, якби людина втратила свідомість, але дихала?

• Чому важливо перевіряти дихання?

Як надати невідкладну домедичну допомогу?

7. Чи кожна людина може надати невідкладну домедичну допомогу? Які знання та вміння потрібні для цього?

• Як ти вважаєш, чи сформовані такі знання та вміння в тебе?

• Чого б ти хотів/хотіла навчитися, щоб рятувати життя людей?

Невідкладна домедична допомога — невідкладні дії та організаційні заходи, спрямовані на порятунок і збереження життя людини, яка перебуває в невідкладному стані. Здійснюється на місці події особами, які здебільшого не мають медичної освіти.

Надання невідкладної домедичної допомоги передбачає проведення найважливіших рятувальних заходів, спрямованих на стабілізацію стану потерпілої особи. Це:

зупинення масивної зовнішньої (критичної) кровотечі;
відновлення прохідності дихальних шляхів;
підтримання температурного режиму;
підтримання дихання, а в разі його відсутності — проведення серцево-легеневої реанімації;
іммобілізація (тимчасове знерухомлення) травмованих кінцівок чи хребта.

За статистикою, до найпоширеніших травм належать переломи — порушення цілісності кістки, що супроводжується сильним болем, іноді — кровотечею, непритомністю чи шоком. Переломи можуть бути відкриті — з пошкодженням шкірних покривів у проєкції перелому, або ж закриті — без пошкодження шкіри.

8. Попрацюй з інфографікою.

• Які ознаки притаманні закритому, а які відкритому перелому кістки?

• Як надати домедичну допомогу при переломах різних видів?

• Як правильно накладати шину для іммобілізації кінцівки?

Очевидно, що для надання невідкладної домедичної допомоги мають бути сформовані необхідні вміння. Сьогодні ці вміння є життєво важливими, адже можуть врятувати життя людей у критичних ситуаціях. Тому Державна служба з надзвичайних ситуацій і Міністерство охорони здоров’я України радять усім свідомим громадянам пройти спеціальні курси з надання домедичної допомоги і набути відповідних практичних умінь.

Як взаємодіяти з рятувальними службами?

9. Пригадай, які державні служби задіяні в ліквідації наслідків надзвичайних ситуацій. Які функції виконує кожна з них?

Якщо трапилася подія, яка несе загрозу здоров’ю і життю людини, важливо правильно взаємодіяти з рятувальними службами.

Ефективну комунікацію та координацію дій на місці пригоди можна забезпечити тільки знаючи правила взаємодії зі службами оперативного реагування. Ось основні з них.

1. Оцінювання ситуації: швидко оціни ситуацію, щоб визначити, чи справді потрібна допомога рятувальних служб.

2. Виклик рятувальних служб:

зателефонуй за номером відповідної рятувальної служби або служби екстреної допомоги 112;
коротко, але зрозуміло опиши ситуацію;
сповісти кількість потерпілих і характер уражень;
повідом, де сталася подія (адреса, орієнтири);
відповідай на питання диспетчера / диспетчерки, надай всю необхідну інформацію.

3. Підготовка до прибуття рятувальників:

забезпеч доступ до місця події (відчини ворота, двері тощо);
повідом присутніх на місці події про виклик допомоги;
виконуй усі інструкції, які надають працівники диспетчерської або рятувальники по телефону.

4. Співпраця з рятувальними службами на місці події:

під час роботи рятувальників дотримуйся безпечної відстані та не заважай їхній роботі;
надай додаткову інформацію про ситуацію або потерпілих, якщо це потрібно;
допоможи в разі потреби (наприклад, в евакуації людей).

10. Ознайомся із ситуацією.

Віталій чекав маршрутку на зупинці. Раптом літньому чоловіку, що стояв поруч, стало зле. Він зблід і похитнувся, став шукати опору, схопився за серце. Віталій озирнувся, але навколо нікого не було. Хлопець швидко вихопив із кишені телефон і набрав 103.

• Разом з однокласником / однокласницею змоделюйте ситуацію виклику екстреної медичної допомоги. Розіграйте в ролях: "диспетчер / диспетчерка екстреної медичної служби" — "хлопець".

1. Перша допомога — це сукупність простих і доцільних дій на місці події, спрямованих на порятунок життя та здоров’я потерпілого. Уміти надавати першу допомогу має кожний свідомий громадянин. Починається вона завжди з огляду потерпілого й оцінювання його стану, які є вирішальними для надання ефективної домедичної допомоги.

2. Надання невідкладної домедичної допомоги передбачає проведення термінових рятувальних заходів, спрямованих на стабілізацію стану потерпілого. Це, зокрема, зупинення критичної кровотечі, відновлення прохідності дихальних шляхів, проведення серцево-легеневої реанімації, іммобілізація травмованих кінцівок.

3. Вміння надавати домедичну допомогу може врятувати життя людини в критичній ситуації. Щоб навчитися це робити, потрібно пройти спеціальні курси з надання домедичної допомоги.

4. Якщо відбувається подія, яка несе загрозу здоров’ю та життю людей, надзвичайно важливо правильно і грамотно взаємодіяти з рятувальними службами.