Здоров’я, безпека та добробут. 5 клас. Воронцова

§ 10. Учимося самостійно

• ОСВІТНІЙ ПРОСТІР • ЗАСОБИ НАВЧАННЯ

• СПРИЯТЛИВІ УМОВИ

У цьому параграфі ви:

• навчитеся організовувати своє робоче місце;
• проаналізуєте, що допомагає і що заважає навчанню;
• обговорите, які існують допоміжні засоби для навчання.

НАВЧАЄМОСЯ ВДОМА

Домашні завдання — одна з найважливіших складових навчання. Вони допомагають учителям перевірити ваші досягнення, а вам — закріпити те, що вивчали на уроках.

Іноді здається, що домашніх завдань забагато, але якщо правильно організувати процес навчання, то можна все встигнути. Розгляньте таблицю і обговоріть, чому деякі речі допомагають працювати швидше, а деякі — заважають.

Мал. 28. Як виконувати домашні завдання

• Перейдіть за першим QR-кодом і подивіться мультфільм «Учись учитися». Доповніть таблицю (мал. 28).

• Перейдіть за другим QR-кодом і визначте, які твердження про виконання домашнього завдання істинні, а які — хибні.

ДБАЄМО ПРО ОСВІТНІЙ ПРОСТІР

Охайне і правильно облаштоване робоче місце допомагає швидше зробити уроки. Розгляньте таке робоче місце на мал. 29.

Мал. 29. Правильне облаштування робочого місця

• Перейдіть за QR-кодом. Прочитайте і обговоріть поради для організації освітнього простору.

• Проаналізуйте, чи відповідає ваше робоче місце цим порадам.

ДОБИРАЄМО ПОМІЧНИКІВ У НАВЧАННІ

Коли не можете упоратись із завданням, зверніться по допомогу. Наприклад, зателефонуйте однокласникам/однокласницям. Та якщо ви любите побалакати, краще не торкайтеся телефону. Зробіть завдання, як зумієте, і переходьте до наступного.

Також у пригоді вам стане інтернет, де можна знайти різну інформацію, скористатися онлайн-енциклопедіями, подивитися навчальне відео тощо.

Мал. 30. Цифрові джерела для навчання

Об'єднайтеся у чотири групи.

Розподіліть і дослідіть запропоновані цифрові джерела, які можуть допомогти вам у навчанні.

ВЧАСНО ВІДПОЧИВАЄМО

Ніхто не здатний бути увесь час зосередженим. Якщо відчуваєте, що не можете пригадати щойно прочитане, — робіть перерву. Зазвичай достатньо 15 хвилин після кожної години занять. Та коли захопилися роботою, можна перепочити й пізніше.

Під час перерви:

• змініть місце перебування — вийдіть із кімнати, пройдіться квартирою чи навколо будинку;
• змініть вид праці — допоможіть рідним (вимийте тарілки, винесіть сміття чи зробіть іще щось корисне);
• можете попоїсти, випити чаю, поговорити з домашніми;
• у жодному разі не вмикайте телевізор або комп’ютерну гру! Фільм, мультфільм, гра можуть заволодіти вашою увагою й надовго відволікти від уроків;
• щоб розслабити втомлену спину і розім’ятися, виконайте кілька фізичних вправ (мал. 31).

Мал. 31. Вправи для відпочинку під час занять

Перейдіть за QR-кодом і вивчіть одну із запропонованих руханок.

Використовуйте ці руханки у подальшому.

МОЗАЇКА ЗАВДАНЬ ДО ТЕМИ

1. Оберіть, хто з дітей виконує домашні завдання у сприятливих умовах, а хто — ні. Поясніть свою думку.

Злата любить одночасно виконувати домашні завдання і дивитися мультики.

Назар прибирає все зайве з робочого столу перед тим, як почати робити уроки.

Аліна зазвичай робить уроки на кухні, коли дідусь готує їжу.

Ігор сідає за уроки одразу після школи.

2. Визначте, яке твердження істинне, а яке — хибне.

• Якщо пишете правою рукою, то світло має падати справа.

• Якщо пишете лівою рукою, то світло має падати справа.

• Під час виконання домашніх завдань потрібно робити перерву кожні 20-30 хвилин.

• Домашні завдання потрібно виконувати без відпочинку.

3. Напишіть:

• три речі, які ви вивчили;
• дві речі, про які хотіли б ще дізнатися;
• одну річ, у якій треба повправлятися.

4. Оцініть свої досягнення.

Я знаю, як організувати свій освітній простір.

Я вмію планувати виконання домашніх завдань.

Я можу навести приклади, що допомагає, а що заважає виконувати домашні завдання.