Біологія. 8 клас. Тагліна
§ 49. Психофізіологічні особливості індивідуальності людини. Сон і його значення
Поміркуйте й обговоріть ситуацію
Психічні властивості — це сталі, стійкі душевні якості людини, які характеризуються закріпленістю і повторюваністю. До них належать темперамент, характер і здібності.
Чи можете ви пояснити, що таке характер і здібності? Чому інколи кажуть: «У неї чудовий характер» або «Він має прекрасні здібності»?
Психофізіологічні особливості індивідуальності людини
Якщо в нас запитують про якусь людину: «Яка ж вона?», — то ми даємо відповідь, називаючи її особливості, які виявляються в її діяльності та поведінці. Наприклад, вона емоційна й добра, рішуча й весела, упевнена й спокійна. Ми говоримо про риси, або психологічні особливості, які відрізняють соціальний та індивідуальний стилі поведінки людини. У цьому контексті йдеться про риси характеру.
Характер фактично є поєднанням уроджених особливостей функціонування нервової системи з набутими внаслідок життєвого досвіду індивідуальними властивостями людини.
Становлення характеру відбувається завдяки навчанню та вихованню й зумовлене обставинами індивідуального життєвого шляху. Але людина може активно впливати на обставини свого життя й особливості власного характеру. Вона може стати творцем, який сам будує свій характер.
У деяких людей окремі риси характеру виявляються досить яскраво. Трапляється й так, що риси характеру виявляються вкрай надмірно. Такі крайні варіанти норми окремих рис характеру мають назву «акцентуації» (схема 26).
Завдання
Користуючись схемою, дайте відповідь на запитання: «Як характер виявляється в поведінці людини?».
З-поміж істотних властивостей людини є її здібності. Здібності та діяльність, особливо праця, органічно взаємопов’язані, тому що людські здібності виникли й розвинулися в процесі праці.
Швидкість надбання здібностей залежить від задатків — вроджених особливостей нервової системи, головного мозку, органів чуття, органів руху тощо. Але наявність задатків не гарантує того, що вони розів’ються в здібності. Адже цей розвиток залежить також від середовища життя людини, її навчання й виховання.
Загальні здібності будуть доречними в будь-якому виді діяльності, а спеціальні — у конкретному напряму діяльності (математичному, технічному, художньому, спортивному тощо). Ці здібності доповнюють і збагачують одна одну.
Воля — це здатність особистості свідомо керувати своїми емоціями та вчинками.
Характер — це стійкі психологічні властивості людини, які визначають її поведінку та особистість.
Акцентуації характеру — це надмірно посилені окремі риси характеру.
Здібності — це властивості людини, які надають їй змогу успішно займатися певними видами діяльності.
Схема 26. Основні типи акцентуації характеру
Інтелект є розумовою здатністю людини, яка характеризується здібностями до навчання й міркування, наявним інформаційним потенціалом знань, умінням бачити і розв’язувати проблеми. Інтелект забезпечує здобуття, розуміння, збереження та застосування різноманітних знань, виявляється в логічному й абстрактному мисленні, креативності. Інтелект поширюється на емоційне розуміння, соціальні взаємодії, ідеться про так званий «здоровий глузд».
Інтелект — це загальні розумові здібності людини, здатність до пізнання, розуміння, навчання та розв’язання проблем.
Важливим складником характеру є воля. Людина із сильною волею є самостійною, непохитною, такою, яка впевнено йде до власної мети. Людина зі слабкою волею стає нерішучою, несамостійною, може підкорятися негативному впливу інших людей і обставин.
Знайдіть інформацію й виконайте завдання
Вивчення інтелекту є цікавим, але не простим завданням. Існує багато різних психометричних тестів, наприклад, тест IQ. Дізнайтеся, навіщо вчені намагаються знайти адекватний інструментарій для вимірювання інтелектуальних здібностей людини. Як побудовані психометричні тести? Який із цих тестів, на вашу думку, є найбільш інформативним? Що таке емоційний інтелект? Підготуйте про це доповідь.
Анімація «Емоційний інтелект: вирішуємо конфлікти»
rnk.com.ua/110377
Сон і його значення
Під час сну наша нервова система переходить в інший режим функціонування задля відновлення працездатності організму й оброблення отриманої протягом дня інформації.
Завдяки дослідженням електричної активності головного мозку з’ясовано, що в процесі сну відбуваються кілька циклів. Кожен цикл поділяється на дві фази: фазу повільного сну і фазу швидкого сну.
Відразу після засинання починається стадія повільного сну, яка триває 80-90 хвилин. Під час цієї стадії в людини сповільнюється дихання й пульс, розслаблюються м’язи, припиняються рухи очей, знижується обмін речовин, температура тіла й активність мозку.
Завдання
Люди в різний час лягають спати і прокидаються, бо в кожного / кожної з нас свій хронотип — це індивідуальна особливість добових ритмів організму, яка визначає схильність людини до певного режиму сну та неспання протягом дня. Учені виділяють три основні типи: «жайворонок», «голуб» і «сова». Дізнайтеся про них і пройдіть тест за QR-кодом для визначення свого хронотипу.
rnk.com.ua/109800
Приблизно через годину повільний сон поступається місцем стадії швидкого сну. У швидкому сні діяльність організму активізується, дихання стає частішим і більш глибоким, трохи посилюється робота серця, прискорюється обмін речовин, реєструється напруження скелетних м’язів. Окрім того, спостерігаються швидкі рухи очей, скорочення мімічної мускулатури, рухи пальців, іноді сплячий навіть починає говорити. У цю фазу людина бачить сновидіння і її важко розбудити, бо зростає гальмування певних ділянок кори головного мозку. Тривалість стадії — від 20 до 30 хв. Швидкий сон становить 20-25 % від усього сну.
Робота в парі
Користуючись схемою і текстом параграфа, поясніть біологічне значення сну.
Сон — це періодичний стан спокою організму, у якому знижується активність реакцій на зовнішні подразники.
У перших циклах на початку сну переважає повільний сон, а періоди швидкого сну дуже короткі: від 10 до 15 хв. А ось у другу половину ночі повільний сон майже відсутній, а періоди швидкого сну тривають по 30-40 хв. Це відбувається тому, що збільшення часу тривання швидкого сну є важливим для активізації функцій організму, коли він просинається.
Анімація «"Жайворонки" проти "сов"»
rnk.com.ua/110378
Опорні точки
Психофізіологічною особливістю людини є її характер, який становить собою сукупність яскраво виражених і відносно стійких індивідуально-психологічних властивостей. Сон необхідний для відновлення функціонального стану організму та його відпочинку.
Запитання і завдання
- 1. Як характер впливає на поведінку людини?
- 2. Чому сон є складним циклічним явищем? У чому його значення?
- 3. Однією з найжорстокіших тортур у Середньовіччі було позбавлення сну, адже його відсутність убиває людину швидше, ніж голод. Що відбувається в організмі людини за відсутності сну? Чому вона гине?
