Здоров’я, безпека та добробут. 8 клас. Інтегрований курс. Шиян
ШАНОВНІ ВОСЬМИКЛАСНИЦІ ТА ВОСЬМИКЛАСНИКИ!
Щиро раді продовжити з вами мандрівку-дослідження сторінками підручника, де на вас очікує багато нового, цікавого й непізнаного.
Інтегрований курс «Здоров’я, безпека та добробут» продовжить супроводжувати вас на шляху до самостійного й дорослого життя самозарадної, соціально активної особистості, яка здатна користуватися своїми знаннями і вміннями, застосовувати їх за потреби, ставати успішною через самореалізацію й самовідданість на користь своєї держави й людей, які живуть поруч.
Матеріал посібника «Здоров’я, безпека та добробут» у 8-му класі допоможе навчитися дбати про добробут, особистий і суспільний, в умовах невизначеності, боротися зі страхом невизначеності, формувати життєстійкість і простір безпечного життя. Ви також продовжуватимете навчатися ухвалювати свідомі й важливі рішення, які допоможуть зберегти психічне й фізичне здоров’я, висловлюватися щодо непростих питань щодення, знаходити рішення в найскладніших ситуаціях. А ще — не забувайте користуватися інтерактивним електронним додатком за QR-кодом на початку підручника та всередині параграфів.
Цікавого й щасливого життя вам та успішного майбутнього!
З повагою — авторський колектив підручника «Здоров’я, безпека та добробут»
Модуль 1. Основи добробуту. Добробут особистий і суспільний
§ 1. Добробут особистий і суспільний в умовах невизначеності
Ви дізнаєтеся:
• Що таке невизначеність?
• Як зберігати добробут в умовах невизначеності?
• Відповідальність і свобода: як поєднати?
Природним прагненням людини є бажання впливати на особистий і суспільний добробут, керувати своїм життям, вирішувати, чого бажається і як цього досягти, ураховуючи життєві обставини. Добре, коли ці обставини прогнозовані й передбачувані, коли вони надають певні підказки для ухвалення рішень і побудови життєвих планів.
За цих умов сучасна людина дедалі частіше опиняється в ситуаціях невизначеності, зумовлених чималою кількістю соціальних змін, фінансових криз, пандемій і воєн. Чим менше стабільності та визначеності, тим важче планувати своє життя.
Саме в такі періоди ми навчаємося думати й діяти творчо, знаходити нові шляхи розв’язання складних ситуацій, краще розуміти свої справжні пріоритети та цінності.
Словник
Невизначеність — це відсутність знань чи ясності щодо конкретної ситуації, умов або результату.
Стан невизначеності — той відрізок часу, коли ви ще не впевнені, яким буде результат ситуації або задуманої справи.
Завдання 1. Письмове завдання. Подумайте й запишіть (або створіть мапу думок) про те, що нового очікує вас у 8-му класі. Що ви можете передбачити, а чого спрогнозувати аж ніяк не можете? Чи змінилися ваші цілі й пріоритети? Поясніть чому.
Невизначеність і непередбачуваність були, є і будуть реаліями нашого щоденного життя. Отже, сучасна людина має навчитися адаптуватися до змін, бути гнучкою, готовою до нових викликів і до того, аби успішно долати проблеми та ухвалювати рішення навіть у найскладніших ситуаціях.
Стан невизначеності залежить від багатьох чинників і поділяється на два типи.
Завдання 2. Пригадайте й запишіть особисті приклади очікуваної невизначеності та неочікуваної невизначеності. Порівняйте, знайдіть основну різницю. Розкажіть про очікувані та неочікувані ситуації, які принесли вам радість / задоволення (наприклад, очікуваний і неочікуваний подарунки тощо).
Кожна людина, як і суспільство загалом, прагне визначеності, сталості добробуту. Добробут особистий відповідає інтересам і прагненням людини, забезпечує їй відчуття важливості свого місця й ролі в суспільстві.
Завдання 3. Пригадайте три складові особистого добробуту. Оберіть потрібні слова. Назвіть ті з них, на які матимуть уплив умови невизначеності.
Прагнення ... життям ... про фізичне, психічне та соціальне здоров’я прийняття ... способу життя.
Довідка: керування, задоволення, турбота, знання, сталого, здорового.
Що ж до суспільного добробуту, то він відображає забезпеченість населення необхідними для життя матеріальними та нематеріальними благами.
Особливо важливу роль відіграє тісний взаємозв’язок між потребами окремого громадянина / окремої громадянки та суспільства в цілому.
У статті 3 Конституції України зазначено, що «людина, її життя і здоров’я, честь і гідність, недоторканність і безпека визнаються в Україні найвищою соціальною цінністю. ... Утвердження і забезпечення прав і свобод людини є головним обов’язком держави».
Павло Грабовський (1864-1902)
Завдання 4. Із запропонованих слів складіть вислів Павла Грабовського, українського поета, перекладача. Перевірте правильність фрази за допомогою словника чи інтернет-мережі. Запишіть цю фразу в зошит.
Добробут та народний то засада воля наша найперша
Словник
Соціальний захист — система суспільно-економічних заходів, спрямованих на матеріальне забезпечення населення від соціальних ризиків (хвороба, інвалідність, старість, утрата годувальника, безробіття, нещасний випадок на виробництві тощо).
Створення суспільного добробуту є державною політикою. Ідеться про забезпечення національної оборони, державної безпеки, подолання надзвичайних ситуацій, соціальний захист населення. Держава має також аналізувати потреби й інтереси людей і враховувати їх у процесі ухвалення важливих рішень, аби забезпечити свободу, справедливість і добробут.
Держава суспільного добробуту (англ. welfare state) — це політика держави, що має на меті забезпечити надання низки таких основних послуг, як-от: охорона здоров’я, належний рівень освіти (зазвичай безкоштовної) завдяки державному фінансуванню.
На формування суспільного добробуту впливає також низка різноманітних чинників, зокрема, економічних, соціальних і політичних.
Довідка
Політика — діяльність, спрямована на управління суспільством, розв'язання важливих питань і досягнення спільних цілей.
Словник
Політика добробуту — це політика, головною метою якої є поліпшення якості життя населення.
Відповідальність — це покладений на когось або взятий на себе обов'язок відповідати за певну ділянку роботи, справу, за чиїсь або свої дії, вчинки, слова.
Уплив невизначеності на добробут і його чинники почали вивчати давно. Проте події останніх років (пандемія Covid-19, повномасштабна війна в Україні) показали силу та вплив умов невизначеності, які складно передбачити, але необхідно враховувати.
Водночас людина самостійно чи в співпраці з іншими людьми може формувати передумови для задоволення потреб особистих і потреб громади. Особливо успішно добробут створюють відповідальні, працьовиті люди, здатні мислити підприємливо, нестандартно й творчо.
Основним джерелом добробуту окремої людини, родини, суспільства й держави є особисті та суспільні цінності.
Завдання 5. Подумайте й оберіть із-поміж запропонованих слів ті, що відповідають поняттю «свобода»: вибір; робити все, що бажається; волевиявлення; необмеженість; уседозволеність.
Завдання 6. Проаналізуйте вислів давньогрецького філософа Сократа, якого вважають основоположником теорії добробуту (469 р. до н. е. — 399 р. до н. е.).
«Людина хоче, щоб інші робили їй добро. Але іншим людям теж це потрібно. Отже, треба, щоб добро для окремої людини не заважало добру для інших».
Наскільки ви погоджуєтеся із цією думкою? Подумайте й наведіть приклади з власного досвіду, які її підтверджують. Які цінності, особисті та суспільні, відображає цей вислів?
Підлітки часто сприймають заборону чого-небудь як обмеження свободи. Вони можуть асоціювати слово «свобода» з необмеженістю, уседозволеністю та безвідповідальністю. Проте насправді свобода — не те саме, що вседозволеність, а відповідальність тісно пов’язує свободу з доброчесністю та самовладанням. Свобода — це можливість самому ухвалювати рішення і нести за них відповідальність. Свобода — це можливість вибору варіантів подій. Ви можете обирати, яку книгу прочитати, яку музику слухати, маєте право обирати місце навчання, улюблене заняття, друзів / подруг. Однак, чим більше прагнення бути вільним, тим більше відповідальності потрібно покладати на себе. Відповідальна людина здатна самостійно ухвалювати рішення, передбачаючи їхні наслідки, і не перекладати провину за свої дії на інших.
Довідка
2024 року були оприлюднені результати одного соціологічного дослідження (див. матеріал за QR-кодом). Результати показали, що, попри безпекову ситуацію, економічну кризу та інші гуманітарні проблеми, обумовлені повномасштабною війною, серед ціннісних пріоритетів українців та українок на першому місці залишається свобода — 91% респондентів та респонденток обрали її як основну цінність. Респонденти та респондентки також частіше обирали безпеку (79%), справедливість (76%) та гідність (71%).
Які права та цінності найголовніші для українців під час війни
rnk.com.ua/110406
В умовах непевності людині часто доводиться звертатися до інших людей чи організацій, щоб ті допомогли їй у творенні й поліпшенні особистого добробуту. Так формується суспільний добробут, що забезпечує умови для повноцінного життя й діяльності кожної людини навіть у часи невизначеності.
Отже, невизначеність — це частина нашого життя чи то в мирний, чи то у воєнний час. Хоча ніхто не може впевнено сказати, що станеться в майбутньому, людина за своєю природою схильна протидіяти невизначеності, убезпечуючи себе та дбаючи про здоров’я. Чим стійкіші наші цінності, тим легше самовизначатися й планувати своє життя, будувати добробут, особистий і суспільний.
Домашнє завдання. Завдання на вибір
Варіант 1. Як у часи невизначеності дбати про добробут, особистий і суспільний? Обґрунтуйте поради, як дбати про особистий добробут в умовах невизначеності.
1. В умовах невизначеності слід планувати свої дії на коротші проміжки: що робити протягом дня, які плани на наступні кілька годин.
2. Придумуйте кілька варіантів альтернативи, навіть для короткотермінових планів, за принципом «якщо,.. то...».
3. Не слід намагатися дізнатися всю інформацію, охопити всі джерела. Знайдіть джерела корисної інформації, яким ви довіряєте, і зосередьтеся на них.
4. Знаходьте хоча б кілька хвилин для обговорення перед плануванням. Важливо, щоб усі рішення проговорювалися і зважувалися всі «за» й «проти».
5. Продовжуйте здійснювати щоденні буденні справи, які допоможуть утримати відчуття стабільності. Ідеться про прибирання, приготування їжі, догляд за собою тощо.
6. Залучайтеся до активностей. Найкраща активність — це та, яку ви самі обрали й робите. У цей час мозок має змогу зосередитися на чомусь одному, і таким чином він тримається в тонусі.
7. Знаходьте можливості для сну. Коли здається, що заснути ви не зможете, навіть кілька хвилин із заплющеними очима допоможуть вам відновитися та стабілізуватися.
8. Не картайте себе за помилки. В умовах невизначеності почуття провини та самозвинувачення не допоможуть ухвалити кращі рішення, а лише заблокують мислення. Скажіть собі таке: «Я ухвалив / ухвалила найкраще рішення, на яке був(-ла) спроможний(-а) в тих умовах».
Варіант 2. Створіть мапу думок «Добробут нашої школи». Що допомагає підтримати добробут у часи невизначеності? Презентуйте свої напрацювання однокласникам та однокласницям. Оцініть, що краще вийшло у ваших однолітків? Із чим вам іще треба попрацювати? Які б поради щодо створення мапи думок ви би надали своїм однокласникам / однокласницям, аби поліпшити їхні роботи?
