Здоров’я, безпека та добробут. 5 клас. Шиян

§ 6. Мої інтереси та захоплення

Як мої інтереси та захоплення допомагають мені розвиватися? Чи можуть захоплення допомагати в навчанні?

Відомо, що третину свого життя людина витрачає на сон і ще стільки ж — на навчання або роботу. Свій вільний час вона може присвячувати своїм захопленням, або хобі. Хобі — це “заняття до душі”, яке поліпшує настрій, допомагає впоратися з фізичною та емоційною втомою, заряджає енергією і дарує задоволення.

Захоплення зазвичай пов’язані зі схильностями, здібностями, сильними сторонами людини. Хобі додає впевненості, допомогає концентруватися й занурюватися в улюблену справу, шукати інформацію, знаходити однодумців, досліджувати світ, розширювати світогляд.

Часто захоплення та хобі людей стають їхньою професією. Наприклад, Джоан Роулінг, авторка книжок про Гаррі Поттера, з дитинства писала невеликі оповідання. Завдяки цьому захопленню вона з часом стала відомою письменницею, твори якої читають мільйони людей.

Хобі також допомагають нам розвивати різні риси, уміння та навички.

Наприклад:

• футбол і туристичні походи тренують витривалість, спритність, уміння працювати в команді;
• шахи — пам’ять та аналітичне мислення;
• малювання і фотографування розвивають творче мислення;
• читання — уміння грамотно говорити;
• іноземні мови — пам’ять і логічне мислення.

Чи маєш ти вже своє захоплення (хобі)? Розкажи.

1. Дізнайся про інтереси та захоплення відомих людей.

Відомий бізнесмен і винахідник Ілон Маск ще в дитинстві захоплювався комп’ютерними науками і займався програмуванням. Його надзвичайно надихали книжки, зокрема наукова фантастика. Змалку хлопчик мріяв утілити фантастику в реальність — нині він це робить. І книжки вже пишуть про нього!

Коли жила Ольга Кобилянська, вважалося, що жінкам не треба мати добру освіту. Проте дівчинка вважала інакше. Вона багато читала і ще підлітком почала писати вірші та оповідання. У своїх творах вона зображала жінок сильними та інтелігентними. Згодом стала відомою письменницею.

Перша ракетка України Еліна Світоліна в дитинстві займалася різними видами спорту, а в 13 років ухвалила остаточне рішення про кар’єру тенісистки. Тепер Еліна має власний благодійний фонд і допомагає дітям, що мріють професійно займатися тенісом.

Марк Твен любив вести скрапбуки — альбоми з вклеєними малюнками, вирізками з газет, фото тощо. Але йому не подобалося мати справу з клеєм, який постійно висихав, псував папір і взагалі дратував. Тому Марк Твен вигадав скрапбук із самоклейкими сторінками і в 1873 році навіть запатентував його. Винахід був прибутковим і приніс письменнику п’яту частину доходу від книжок.

• Як, на твою думку, захоплення та інтереси відомих людей допомагали/допомагають їм розвиватися?

2. Учні та учениці 5 класу склали мапу інтересів "Наші захоплення". Розглянь її та дай відповіді на запитання.

• Хто з дітей має не одне захоплення?

• Чим захоплюються твої однокласники та однокласниці?

Запиши в зошиті

За бажання складіть мапу інтересів вашого класу.

3. Поміркуйте, як ваші захоплення допоможуть зробити життя класу цікавішим. Обговоріть, чи можна завдяки інтересам і хобі під вищити добробут класу або громади.

4. Поміркуйте в парах, які вміння та навички розвивають ці хобі.

• Вишивання

• Стрільба з лука

• Співи

• Виготовлення іграшок

• Оригамі

• Рибальство

• Робототехніка

• Колекціонування

• Плавання

• Фотографування

Прочитай пояснення і підказки, корисні поради, лайфхаки

Захоплення і хобі існують не тільки для того, щоб гарно проводити вільний час. Вони допомагають розвивати сильні сторони та позбуватися слабких. Приділяй час своїм хобі, займайся наполегливо та системно, додавай свої роботи й записи про досягнення в портфоліо, помічай свій прогрес і радій успіхам!

5. Заповни в зошиті таблицю інтересів "Мої захоплення — мої помічники" за зразком. Поміркуй, чи можуть твої захоплення допомогти тобі в навчанні та спілкуванні. Як саме? А в командній роботі?

Захоплення, інтереси	Сучасні танці
Які риси та вміння я розвиваю завдяки своєму захопленню	Пластичні рухи, добра фізична підготовка, витривалість, уважність, швидка реакція
Як мої захоплення можуть допомогти мені в навчанні	Можу добре концентруватися на завданнях. Гарна фізична підготовка допомагає менше втомлюватися на уроках
Що я можу зробити, щоб розвинути свої захоплення	Удосконалювати свою фізичну форму на уроках фізкультури