Здоров’я, безпека та добробут. 6 клас. Шиян

Цей підручник можна завантажити у PDF форматі на сайті тут.

Модуль 4. Добробут і вміння вчитися

§ 16. Способи навчання

Які є способи ефективного навчання?

Як розвивати пам’ять та увагу?

Напевно, ви помітили, що в 6 класі навчальний матеріал став складнішим. Для розуміння, запам’ятовування та відтворення нової інформації потрібно більше зусиль. Домашні завдання вимагають більше уваги, використання нових умінь та навичок. Щоб упоратися з більшим навантаженням, треба вміти навчатися ефективно.

Чому необхідно розвивати пам’ять та увагу? Що допомагає долати труднощі в навчанні у школі й поза нею? Чому важливо вміти організовувати власний розвиток і навчання? Чому потрібно мати достатньо часу і для навчання, і для відпочинку?

Спробуємо відповісти на ці запитання та дослідити різні способи засвоєння інформації. Це дасть вам змогу досягти кращих результатів у навчанні та саморозвитку.

1. Установіть відповідність між прислів'ями і якостями, про які в них ідеться.

  • 1. Знання робить життя красним.
  • 2. Мудрій голові досить двох слів!
  • 3. Мудрим ніхто не вродився, а навчився.
  • 4. Яка головонька, така й розмовонька!
  1. A. Уміння навчатися впродовж життя.
  2. Б. Знання та вміння, що допомагають дбати про добробут.
  3. B. Кмітливість, уміння швидко аналізувати інформацію і використовувати її.
  4. Г. Освіченість, широкий світогляд, культура спілкування, вміння знайти спільну мову з іншими та підтримати бесіду.
  • Як, на вашу думку, ці якості допомагають людині забезпечити свій добробут?

Пам’ять і розуміння взаємопов’язані. Що краще ви щось розумієте, то легше запам’ятовуєте. Збагнути суть будь-якої проблеми допомагає метод “5 чому”. Він розвиває пам’ять, критичне мислення, вміння аналізувати інформацію, робити висновки.

Приклад застосування методу “5 чому”

Судження. Необхідно знати правила поведінки у небезпечних ситуаціях.

  • 1. Чому необхідно знати правила поведінки у небезпечних ситуаціях? — Щоб їх дотримуватися.
  • 2. Чому потрібно їх дотримуватися? — Щоб захиститися від небезпек.
  • 3. Чому потрібно захищатися від небезпек? — Щоб залишатися здоровими та активними.
  • 4. Чому важливо бути здоровими та активними? — Це допомагає успішно вирішувати основні життєві завдання: вчитися, працювати, спілкуватися, дружити.
  • 5. Чому треба успішно вирішувати основні життєві завдання? — Щоб підвищувати власний та суспільний добробут, отримувати задоволення від життя і допомагати в цьому іншим.

Розвивати критичне мислення можна не тільки в школі. Будь допитливим/допитливою, спостерігай за життям навкруги і став запитання “Чому?”, “У який спосіб?”, “Що з цього випливає?”. Читай і міркуй над прочитаним, бери участь в обговореннях та дискусіях. Тримай своє критичне мислення в тонусі та розвивай його!

2. У парах оберіть одне з висловлювань та проаналізуйте його за методом “5 чому”. За бажання запропонуйте свій варіант.

Треба розвивати пам'ять та увагу.

Навчання допомагає людині підвищувати рівень добробуту.

  • До якого висновку ви дійшли в результаті аналізу висловлювання за методом “5 чому”?

Використовуй метод “5 чому” у спілкуванні з друзями. Висловлюючи свою думку й аналізуючи думки інших, ти розширюєш власне розуміння ситуації, порівнюєш різні бачення та осмислюєш їх.

3. Роблячи покупки в супермаркеті разом із батьком, Зореслава згадала про метод “5 чому” і придумала за ним гру. Вона спитала тата: “Чому в супермаркеті так багато різних відділів: засобів гігієни, овочів, напоїв..?”. Пофантазуйте в парах, яким може бути продовження бесіди. Озвучте останню відповідь у ланцюжку “Чому?”. Чи збігається вона в різних пар?

У супермаркеті товари розміщені у відділах: солодощі — у кондитерському а молоко, кефір, сир — у відділі молочних продуктів. Так зроблено тому, що нам легше спочатку знайти відділ (групу товарів), а потім — конкретний товар у цій групі.

Це — приклад методу групування. Він дає змогу легше знаходити й запам’ятовувати інформацію, структуруючи її, об’єднуючи в групи за певними критеріями (ознаками).

4. За допомогою методу групування структуруй перелік правил безпеки. Зроби це зручним для себе способом: у вигляді мапи думок, таблиці чи списку.

  • Не ходити по кризі на водоймах.
  • Переходити проїжджу частину у визначеному місці.
  • Не виконувати прохання незнайомців.
  • Не виходити з громадського транспорту до повної його зупинки.
  • Не чіпати чужих та підозрілих предметів на вулиці.
  • Не ігнорувати сигналів оповіщення про небезпеку.
  • Не купатися у невстановленому місці.
  • Не гратися на будівельному майданчику.
  • Не відчиняти дверей незнайомцям.
  • Не гратися біля будівельної та ремонтної техніки.
  • Мати напоготові “невідкладний (евакуаційний) наплічник”.
  • Кататися на велосипеді по велосипедній доріжці.

  • Які критерії ти обрав/обрала для того, щоб згрупувати перелік правил? Чому саме такі? Які групи ти створив/створила?
  • Який перелік легше запам'ятати: представлений без групування чи згрупований тобою?

5. Створи мапу думок про прийоми та методи, які допомагають тобі краще навчатися.

Для ефективного навчання самостійно, у школі або онлайн найважливішим є вміння зосереджуватися, тобто концентрувати увагу. Щоб його розвивати, спробуй малювати зентангли (а, б) або дудли (в, г).

З простих елементів можуть складатися вражаючі композиції! Малювання зентанглів чи дудлів також допомагає заспокоїтися і зняти напруження.

Щоб ефективно навчатися, можна використовувати також мнемонічні техніки.

Мнемонічні техніки — спеціальні прийоми та способи, що полегшують запам’ятовування інформації.

Марк Твен (1835-1910), американський письменник

Існує багато мнемонічних технік. Наприклад, Марк Твен для підготовки публічних виступів умовно розділяв усе, що хоче сказати, на 5 частин. До кожної схематично малював зображення, образ, щоб краще її запам’ятати.

6. Застосуй на практиці мнемонічну техніку Марка Твена. Продовж речення “Я хочу повідомити однокласникам та однокласницям про...”. Подумай, з яких частин складатиметься розповідь, і намалюй зображення за методом письменника.

  • Поміркуй, у яких випадках можна використовувати цю мнемотехніку.