Здоров’я, безпека та добробут. 6 клас. Поліщук

§ 8. Екстремальні та надзвичайні ситуації

Рятувальні служби. Ризики та небезпеки воєнного часу

На цьому уроці ви дізнаєтеся про:

• екстремальні та надзвичайні ситуації;
• алгоритм дій;
• рятувальні служби;
• ризики та небезпеки воєнного часу.

• Пригадайте, що таке виправдані та невиправдані ризики.

Екстремальні та надзвичайні ситуації

На попередньому уроці ви вивчили причини та наслідки небезпечних ситуацій і знаєте, що середовище життя людини містить багато загроз і ризиків. Часто ви отримуєте інформацію з масмедіа про нещасні випадки, аварійні ситуації, пожежі, вибухи, дорожньо-транспортні пригоди, катастрофи, а також дізнаєтеся про обставини, які можуть призвести до травм різної тяжкості (мал. 8). Це екстремальні ситуації — найбільш складні небезпечні ситуації, коли збігаються кілька несприятливих для людини умов і факторів ризику. Такі ситуації зазвичай пов’язані з невеликою кількістю людей і мають місцевий характер.

• Розгляньте подані світлини. Визначте, до яких ситуацій належить кожна з них.

Мал. 8. Приклади екстремальних ситуацій

Надзвичайна ситуація — це порушення умов життєдіяльності людей на певній території, що спричинено небезпечним природним явищем, стихійним лихом, аваріями, катастрофами, епідеміями, застосуванням засобів ураження, великою пожежею тощо (мал. 9). Це великомасштабні небезпечні й екстремальні події із залученням великої кількості людей та загрозою тяжких наслідків. Вони можуть спричинити людські жертви, шкоду здоров’ю людей або навколишньому середовищу та значні матеріальні збитки. Види надзвичайних ситуацій подано на схемі.

Розгляньте подані світлини. Визначте, які види надзвичайних ситуацій зображено на них.

Мал. 9. Приклади надзвичайних ситуацій

Як можна дізнатися про надзвичайну ситуацію? Використовуючи зовнішні гучномовці, а також місцеві радіомовні станції і телебачення, пересувні автомобілі, оснащені гучномовцями, населенню повідомляють про надзвичайну ситуацію. Для привернення уваги в екстремальних випадках вмикають сирени.

Як правильно діяти в екстремальних і надзвичайних ситуаціях?

Кожна людина має бути щоденно готовою до появи непередбаченої небезпечної ситуації, а для цього потрібно знати послідовність дій в екстремальній ситуації.

• Оцініть рівень небезпеки. Якщо ситуація загрожує вашому життю — часу на роздуми немає, дійте негайно.
• Якщо загрози життю немає, спочатку заспокойтеся.
• Якщо самі впораєтеся із ситуацією, складіть план дій і виконуйте його.
• За потреби зверніться до рятувальних служб, родичів, сусідів, випадкових перехожих.
• Якщо допомога не надходить, не втрачайте надії, ситуація може змінитися на краще наступної миті.

Екстремальні та надзвичайні ситуації зазвичай вимагають для захисту життя і здоров’я людини напруження всіх її фізичних, психічних і моральних сил.

Що таке стрес та як його подолати?

Не всі люди, які опинились у надзвичайній ситуації, здатні негайно приймати правильні рішення, діяти швидко й енергійно. В екстремальній ситуації в людини неминуче виникає особливе емоційне напруження, або стрес.

Стрес — це універсальна реакція організму людини, захисний механізм для управління поведінкою.

Відповідною реакцією на загрози є також паніка. Це психологічний стан людини, коли з’являється почуття гострого страху, хвилювання та некероване прагнення в будь-який спосіб уникнути небезпечної ситуації. Якщо не протидіяти паніці, то можна втратити контроль над собою. Що потрібно робити? Для цього треба звернути свою увагу на щось інше: на людей, тварин, предмети, що знаходяться поруч.

Рольова гра. Обговоріть варіанти уявної поведінки під час потрапляння в надзвичайну ситуацію. Які дії є найоптимальнішими? Відпрацюйте подані прийоми для самозаспокоєння.

Рятувальні служби. Куди звертатися в разі небезпечної чи надзвичайної ситуації?

Якщо людина сама не може впоратися з небезпечною ситуацією, потрібно негайно викликати рятувальні служби. Для запобігання надзвичайним ситуаціям і реагування на них в Україні діє Державна служба України з надзвичайних ситуацій (ДСНС), яка є центральним органом виконавчої влади, що реалізує державну політику у сфері цивільного захисту, захисту населення і територій від надзвичайних ситуацій. У разі виникнення екстремальної чи надзвичайної ситуації терміново, не гаючи часу, треба звернутися по допомогу до кваліфікованих спеціалістів-рятувальників.

За номером 101 телефонуйте в службу порятунку у випадках, коли життю загрожує небезпека. Наприклад, під час пожежі, повені й інших надзвичайних ситуацій; при загрозі руйнування будинку та у випадках, коли людина провалилася чи застрягла; коли ви знайшли снаряди чи інші вибухонебезпечні предмети.

За номером 102 телефонуйте в поліцію у випадках крадіжок, нападів, бійок, домагань незнайомих людей, під час дорожньо-транспортних пригод, а також якщо ви знайшли підозрілі предмети, залишені в місцях скупчення людей (на вокзалах, зупинках, у метро, кінотеатрах, торговельних центрах тощо).

За номером 103 телефонуйте у швидку медичну допомогу у випадках, пов’язаних із захворюваннями, травмами й укусами тварин, коли життю людей загрожує небезпека (ДТП, пожежа, вибух газу).

За номером 104 телефонуйте в службу газу, якщо відчуваєте запах газу на вулиці, у квартирі, у будинку.

Рольова гра. Змоделюйте ситуації, за яких необхідно викликати екстрені служби. Для цього скористайтеся поданим алгоритмом.

Ризики та небезпеки воєнного часу

Через воєнне вторгнення в Україну ми маємо дбати про власну безпеку та безпеку своїх близьких. Якщо на момент оголошення тривоги ви перебуваєте вдома, то обов’язково візьміть із собою «тривожну валізу» — сумку чи наплічник із найнеобхіднішими речами. «Тривожна валіза» має бути в кожного члена родини, але її вміст і вага відрізнятимуться. Екстрена валіза містить необхідний індивідуальний одяг, предмети гігієни, медикаменти, інструменти, засоби індивідуального захисту та продукти харчування. Вона призначена для максимально швидкої евакуації із зони надзвичайної події — землетрусу, повені, пожежі (див. додаток 2, с. 186).

Знайдіть в інтернеті інформацію та обговоріть, що має бути у вашій «тривожній валізі».

Обговоріть, чому беззаперечно потрібно виконувати подані правила. Змоделюйте наслідки їхнього невиконання.

Що робити, якщо ви почули сигнал повітряної тривоги

Увімкнути радіо чи телевізор, щоб прослухати термінове повідомлення про можливу надзвичайну ситуацію. Зазвичай інформацію передають протягом 5 хв після звукового сигналу.

Прослухати звернення до населення.

Виконати ті рекомендації, які будуть озвучені під час звернення.

Намагайтеся сповістити про почуте рідних, сусідів, знайомих, за необхідності надайте їм допомогу.

Повітряну тривогу оголошуватимуть стільки разів, скільки цього вимагатиме ситуація!

Після таких сигналів негайно перейдіть в укриття!

Що робити, якщо ви не встигли добігти до укриття під час обстрілу

Негайно перейдіть у приміщення без вікон або скористайтеся правилом двох стін. (Перша стіна захистить від сили вибуху, а друга — від руйнування.)

Якщо виникла пожежа чи пошкодження будинку — телефонуйте за номером 101. Укажіть вашу точну адресу, поверх, квартиру. Покиньте небезпечне місце!

Якщо в будинку стався вибух, якнайшвидше залиште будівлю самостійно. Двері квартири мають бути відчиненими! Тоді рятувальникам не доведеться зрізати їх бензорізом для обов’язкової перевірки.

У разі надзвичайної ситуації у вашому будинку рятувальники будуть перевіряти кожне помешкання, аби переконатися, що в ньому немає людей.

Спілкуйтеся із сусідами, підтримуйте зв’язок.

Якщо ви покидаєте місто чи свою квартиру, то залиште ключі сусідам.

Правила поведінки під час комендантської години

Потрібно дотримуватися правил світломаскування. Вимикати світло в оселях.

Треба прибрати з підвіконь усі лампи, у тому числі й фітолампи по догляду за рослинами.

Заборонено перебувати на вулиці та в інших громадських місцях.

Кроки до успіху

Допомагати людям у скрутній ситуації мають спеціальні служби захисту та порятунку. Вчасно викликавши відповідну службу, можна запобігти трагічним наслідкам у надзвичайній ситуації. Телефонувати в такі служби необхідно не тільки в тих випадках, коли вам загрожує небезпека, а й коли небезпека загрожує іншим людям чи ви стали свідком надзвичайної події. Найбільш ефективний засіб зменшення шкоди та збитків, яких зазнають суспільство, держава й кожна окрема особа в результаті надзвичайних ситуацій, — запобігати їхньому виникненню, а в разі виникнення здійснювати заходи, що зведуть нанівець усі ризики.

Запитання та завдання

• 1. Що таке екстремальна та надзвичайна ситуації?
• 2. Як потрібно діяти, щоб запобігти небезпекам?
• 3. Що таке стрес і паніка? Як їх подолати?

Разом із батьками та близькими людьми обговоріть ризики й небезпеки воєнного часу. Складіть план, як ви будете діяти під час надзвичайних ситуацій. Скористайтеся порадами, поданими в додатку 3 (с. 187).