Основи здоров’я. Повторне видання. 9 клас. Гущина
Цей підручник можна завантажити у PDF форматі на сайті тут.
Практичне завдання. Відпрацювання прийомів ефективного спілкування з дорослими й однолітками
Попрацюйте в групах, у які вас об’єднає вчитель/вчителька.
1. Станьте в коло та по черзі продовжіть вислів:
Особливо мені подобається, коли люди, що оточують мене... (наприклад: ...мені усміхаються).
Кожного разу так само по колу, але у зворотньому напрямку:
- Особливо мене дратує, що я...
- Мені буває соромно, коли я...
- Вірю, що я...
- Чого мені іноді по-справжньому хочеться, так це...
- Іноді люди не розуміють мене, тому що я...
2. Використовуючи прийоми методу ненасильницького спілкування, програйте ситуації з позитивним фіналом.
A. Батьки на тиждень заборонили вам користуватися комп’ютером. А у вас важливе завдання — за кілька днів підготувати проект, який передбачає пошук інформації, аналіз та обробку даних.
Б. Ви з друзями вирішуєте, що робити у вихідні. Одні пропонують відпочити на природі, інші — сходити в кіно чи в кафе, ще інші — взяти участь в екологічній акції.
B. Ви радитеся з однокласником (однокласницею), чи запрошувати на вечірку новенького. Ви ще не встигли познайомитися з ним і не знаєте, чого від нього чекати.
Г. У вас виник конфлікт із вчителькою через забутий зошит. Вчителька не дозволила працювати на окремих аркушах і поставила вам двійку за роботу на уроці.
У вирішенні ситуацій скористайтеся навичками ефективного спілкування:
- «читайте» та самі використовуйте невербальні сигнали (див. додаток, с. 183);
- дотримуйтеся меж особистого простору;
- активно слухайте.