§ 21. Серцево-судинні захворювання та їх профілактика

Поміркуйте

Які паразитичні організми можуть проникати в організм людини через кровоносну систему?

Згадайте

Будову кровоносної системи
Кровоносний тиск

Захворювання серцево-судинної системи

Сьогодні захворювання серцево-судинної системи є одними з найпоширеніших у світі. Їх умовно можна поділити на захворювання серця та захворювання судин (див. таблицю).

Чинники, що збільшують ризик виникнення серцево-судинних захворювань:

недостатня фізична активність (гіподинамія);
тютюнопаління, зловживання алкоголем;
надмірна маса тіла;
психічні перенапруження і стреси;
ускладнення після певних інфекційних захворювань;
спадкові чинники тощо.

Дізнайтеся більше

За характером виникнення інсульти поділяють на ішемічні та геморагічні. Ішемічний інсульт виникає в разі порушення кровообігу в ділянці мозку. Унаслідок закупорювання судин клітини мозку не отримують необхідної кількості крові й гинуть.

У випадку геморагічного інсульту має місце не нестача, а надлишок крові через розрив судин головного мозку. В обох випадках порушення кровообігу призводить до загибелі клітин мозку.

Любов Трохимівна Мала (19192003) — видатна українська кардіологиня. Вона розробила власні схеми діагностики й лікування атеросклерозу, інфаркту міокарда, серцевої недостатності та гіпертонічної хвороби.

Захворювання серцево-судинної системи (насамперед, інфаркт та інсульт) можуть призводити до тяжких наслідків. Тож, чим раніше буде надано лікарську допомогу, тим більші шанси на позитивний результат.

Профілактика захворювань серцево-судинної системи

Для попередження розвитку захворювань серцево-судинної системи необхідно дотримуватися заходів профілактики:

активний спосіб життя;
раціональне харчування з достатньою кількість вітамінів, обмежене вживання жирної їжі, солі й цукру;
відмова від цигарок та алкоголю;
дотримання розпорядку дня з обов’язковим часом на відпочинок;
контроль артеріального тиску та регулярні профілактичні обстеження.

Для профілактики захворювань серцево-судинної системи чи не найважливішим є активний спосіб життя. Так, під час регулярних фізичних навантажень відбувається тренування серцевого м’яза, у результаті чого він працює більш ефективно. А треновані м’язи тіла сприяють кращому просуванню крові венами до серця. Це полегшує його роботу.

У разі малорухомого способу життя уповільнюється рух крові у венах. Її зворотний рух неможливий через клапани, які є у венах. Надто повільний рух уперед спричиняє накопичення крові й виникнення варикозного розширення вен.

Найбільш поширені захворювання серцево-судинної системи

Захворювання	Ознаки	Причини
Захворювання серця
Інфаркт міокарда	Тривалий біль у грудях, зміни в кардіограмі	Порушення кровопостачання ділянки серцевого м’яза, яке призвело до його некрозу (відмирання). Частіше виникає через закупорювання тромбом однієї з артерій, які забезпечують кров’ю серцевий м’яз (їх називають коронарними)
Ішемічна хвороба серця	Порушення ритму роботи серця, ядуха, біль за грудниною	Порушення руху крові в коронарних артеріях, часто внаслідок розвитку атеросклерозу
Аритмія	Порушення ритмічності, послідовності й сили скорочень серцевого м’яза	Захворювання серцевого м’яза або порушення механізмів нервової регуляції роботи серця, інфекційні захворювання
Захворювання судин
Інсульт	Зниження рівня свідомості, порушення зору, а також рухової функції верхніх кінцівок, ходи, нормальної роботи м’язів обличчя	Порушення кровообігу в головному мозку, що були спричинені інфарктом або розривом судин і крововиливом у мозок
Атеросклероз	Підвищення артеріального тиску, порушення кровообігу	Ущільнення стінок артерій через розростання сполучної тканини (відкладання жирової речовини та солей Кальцію), що призводить до звуження їхнього просвіту
Гіпертонічна хвороба	Високий артеріальний тиск упродовж тривалого часу, головний біль, шум у вухах, прискорене серцебиття	Порушення діяльності центрів мозку, які регулюють роботу судин, нирок, порушення нейрогуморальної регуляції
Варикозне розширення вен	Нерівномірне розширення вен, набряки ніг, біль, виразки на шкірі навколо вен	Слабкість стінок вен і м’язів кінцівок, які їх оточують
Тромбофлебіт	Почервоніння, набряки та болючість шкіри над ураженою веною	Запалення ділянки вени, де запускається процес агрегації (злипання) тромбоцитів та/або зсідання крові, що призводить до утворення тромбів

Нонна Акакіївна Гватуа (1928— 1988) — знана українська лікарка-кардіологиня. Розробила та впровадила в медичну практику передовсім комплекс заходів попередження й лікування інфаркту міокарда.

Дізнайтеся більше

Першою згадкою про інсульт уважають описи Гіппократа, зроблені в 460-х роках до н. е. Він описував непритомність у результаті захворювання головного мозку.
У Єгипті було знайдено мумію з ознаками варикозного розширення вен нижніх кінцівок. Вік цієї мумії — понад 2500 років.

Ключова ідея

Захворювання органів серцево-судинної системи є одними з найпоширеніших. Серед них інфаркт, інсульт, гіпертонія тощо, які можуть призводити до тяжких наслідків. Для їх попередження необхідно дотримуватися профілактичних заходів і вести здоровий спосіб життя.

Перевірте свої знання

1. Які хвороби кровоносних судин ви знаєте? Що може спричинити ці захворювання? 2. Які чинники збільшують ризик виникнення серцево-судинних захворювань? 3. Які існують заходи профілактики серцево-судинних захворювань? 4. Чому для профілактики захворювань органів кровоносної системи слід вести активний спосіб життя? 5*. Як харчування може впливати на стан серцево-судинної системи?

Зміст