Основи здоров’я. Повторне видання. 8 клас. Тагліна
Цей підручник можна завантажити у PDF форматі на сайті тут.
Тема 6

Краса і здоров’я
§ 14. Краса і здоров’я. Ідеали краси і здоров’я. Вплив модних тенденцій на здоров’я
Обміркуйте й обговоріть ситуацію. Ідеалом краси в Стародавньому Єгипті була струнка, граціозна жінка. Тонкі риси обличчя з повними губами й величезними мигдалеподібними очима, контраст важких зачісок із витонченою витягнутою фігурою нагадували екзотичну рослину на гнучкому стеблі.
У Стародавньому Китаї взірцем уважався зовсім інший тип жінки. Маленька, тендітна, з крихітними ногами. Щоб ніжка залишалася маленькою, дівчаткам невдовзі після народження туго бинтували стопу, добиваючись припинення її росту. Жінки білили обличчя, рум’янили щоки, подовжували брови, фарбували нігті в червоний колір.
Чому в різних народів такі різні ідеали краси?
Краса та здоров’я
Скільки всього мають на увазі, кажучи, що це красиво! У різні часи, у різних народів і різних соціальних груп під красою розуміли (і розуміють) зовсім різне. Те, що одному здається прекрасним, інший бачить як щось звичайне, а то й навіть потворне. Чому так?
Поняття краси переломлюється через призму нашої психіки й особистих смаків. А вони, у свою чергу, залежать від індивідуальних особливостей, темпераменту й життєвого досвіду, наших культурних і соціальних характеристик. Критерії людської краси дуже різноманітні, і практично неможливо звести їх до спільного знаменника. Можливо, цього й не треба робити, оскільки краса й тримається на цій неймовірній різноманітності!

Військові завжди підтягнуті, зібрані, готові захистити
І все ж таки розберімося. За якими ознаками ми приходимо до висновку, що ця людина — красива? Чиста, гладенька й пружна шкіра, густе волосся, ясні очі, яскраві губи, доброзичлива усмішка. Але ж це прямі показники загального здоров’я! Ми вважаємо красивим того, хто наділений здоров’ям і життєрадісністю, із ким приємно знаходитися поруч, хто надійний, хто відкритий у спілкуванні.
Ми вважаємо красивими пряму поставу й сильні м’язи, нам подобається тіло, яке знаходиться в постійному русі. Рух сам по собі теж красивий. Недарма акторів, танцюристів, моделей — усіх, чия професія передбачає, що вони завжди перебувають «на людях», навчають правильно рухатися.
Чому військові так привертають до себе увагу? Ну не військова ж форма людям подобається! Швидше, річ тут у тім, що військові підтягнуті, зібрані, активні, завжди готові до дії, готові захистити тощо. Тож, імовірно, у людині закладене біологічне відчуття краси: для нас гарний той, хто здоровий, охайний, активний, життєрадісний.
Ще для нас є красивим те, що запам’яталося з дитинства. Щойно з’явившись на світ, ми стикаємося з людьми, від яких залежимо в дуже значній мірі. Це, передусім, наші мама й тато, бабусі, дідусі, інші близькі люди. Ось вона — краса! Красивий той, хто приносить тепло й ласку. Красивий той, хто нас надійно захищає та любить.

Саме в дитинстві закладається поняття про красу. Той, хто перебуває поруч із нами,— кращий за всіх!
Можна погодитися з тим, що все побачене в дитинстві, добре запам’ятовується й часто стає еталонним. Саме із цими спогадами ми порівнюємо все інше.
Знайдіть необхідну інформацію і дайте відповідь на запитання. Є таке народне прислів’я: «З личка не пити водички». Про що говорить це прислів’я? Як ви його розумієте?

Нефертіті — дружина давньоєгипетського фараона Ехнатона (1351-1334 до н. е.),яку наділили титулом «досконала», а її обличчя прикрашало храми по всій країні
Ідеали краси та здоров’я
Поняття краси змінювалося з часом. Кожна історична епоха породжувала свій ідеал краси. Він залежав від клімату, політичних і економічних умов, від моральних настанов, релігії, від особливостей побуту різних верств населення. Багато видатних умів людства розмірковували про таємниці та закони краси, про природу прекрасного. Неодмінними умовами «вічної та неземної» краси були й залишаються симетрія, гармонія, єдність у різноманітті, взаємна відповідність усіх рис і пропорцій, закінчений, цілісний образ, любов до життя.
У Стародавній Греції існував культ тренованого тіла. В основі ідеалу краси лежала гармонія духу й тіла. Греки вважали порядок і симетрію символом прекрасного. Ідеально красивою була людина, у якої всі частини тіла й риси обличчя були гармонійно поєднані.
Відродження приносить зовсім інше розуміння краси. Замість тонких, струнких фігур стають привабливими пишні форми. У моду входить золотисто-рудий колір волосся, який пізніше стали називати «кольором Тіціана». Саме такий тип краси зображений на полотнах Тіціана «Портрет дами в білому» і портретах багатьох майстрів венеціанської школи XVI ст., у творах Рубенса й Рембрандта.
Уплив модних тенденцій на здоров’я
Нам хочеться бути красивими, і ми часто намагаємося домогтися цього, наслідуючи сучасну моду. Але мода різноманітна й не все, що нам пропонує реклама, личить нам, відповідає нашому стилю життя, нашим смакам. А інколи мода, наприклад на пірсинг, татуювання, тим паче пластичні операції, може нашкодити нашому здоров’ю.

«Джоконда», вона ж «Мона Ліза»,— таємнича жінка, загадкова усмішка якої заворожує людей уже кілька століть. Як ви вважаєте, у чому секрет Джоконди? Чи є вона красунею?

«Дівчина зі свічкою. Авто портрет», художник — Зінаїда Серебрякова. Що ви думаєте про цю дівчину, дивлячись на її портрет? У чому її краса?
Треба розуміти, що пірсинг і татуювання супроводжуються ранами, через які в організм може проникнути інфекція. Наслідком такого «прикрашання» може стати зараження крові, серйозне запалення, кровотеча, набряк, нагноєння, алергічні реакції. Процес загоєння може тривати від місяця до півроку, можуть залишатися шрами. Що ж стосується пластичних операцій, то ви повинні знати, що хірургічне втручання — це завжди ризик, особливо коли людина намагається позбутися вигаданих, видимих лише їй фізичних вад. Окрім розвитку запалень, зараження крові, можливих алергічних реакцій тощо, у пацієнта може розвинутися психологічна залежність — бажання постійно вдосконалювати зовнішність.
Отже, перш ніж зробити татуювання чи пірсинг або ж зважитися на пластичну операцію, дайте собі відповіді на такі запитання: «Навіщо я це роблю? Який у цьому сенс? Чи потрібно це мені? Якими будуть наслідки моїх дій?». Враховуйте при цьому, що ви гарні й без додаткових отворів на тілі та малюнків на шкірі!
Звичайно, реклама переконує нас, що все це модно та красиво. Однак слід пам’ятати, що взагалі-то виробники й продавці косметики та косметичних послуг про наші інтереси не дбають. Вони більше піклуються про свій прибуток. Тому треба бути дуже розважливим, щоб не потрапляти в ті пастки, які часом розставляє нам мода.
Тож якщо ставитися до моди спокійно, вибирати те, що потрібно саме вам, то з цією прекрасною дамою можна дружити й користуватися її послугами.
Знайдіть необхідну інформацію і дайте відповідь на запитання. Римський поет Марціал, що висміював жінок, які зловживали косметикою, писав: «Дві третини Мессаліни заховані в коробочках з косметикою. Жоден чоловік не може сказати, що її любить, оскільки те, що він у ній любить, їй не належить, а те, що їй належить,— любити неможливо». Що мав на увазі поет? Як він ставився до моди?
Знайдіть необхідну інформацію і дайте відповідь на запитання. В історії моди є легендарна жінка — Коко Шанель — символ моди XX століття. Її обожнювали принцеси й гувернантки, вишукані аристократки й скромні вчительки, французькі модниці й американські бізнес-леді. Вона зняла з жінок корсет, подарувала їм елегантний чорний колір і підстригла волосся. До Шанель жінки не носили стрижок. Шанель, одягнувши прекрасну половину світу, казала: «Головне в жінці не одяг, а милі манери, розсудливість і чіткий режим дня». Як ви вважаєте, чому Коко Шанель стала легендою моди?
Опорні точки. Критерії людської краси дуже різноманітні. Вони залежать від індивідуальних особливостей, темпераменту й життєвого досвіду, наших культурних і соціальних характеристик. Кожна історична епоха створювала свій ідеал краси. Він залежав від клімату, політичних і економічних умов, моральних установок тощо. Неодмінними умовами «вічної й неземної» краси були й залишаються симетрія, гармонія, єдність у різноманітті, взаємна відповідність усіх рис і пропорцій, закінчений цілісний образ, відчуття справжнього життя.
Запитання для повторення й обговорення
І рівень
1. Як краса пов’язана зі здоров’ям?
2. Чому поняття краси залежить від життєвого досвіду?
ІІ рівень
3. Чому красу в різні часи, у різних народів і різних соціальних груп розуміли зовсім по-різному?
4. Чому критерії людської краси дуже різноманітні?
ІІІ рівень
5. Як ви ставитеся до реклами косметики й одягу?
6. Чому пірсинг може нашкодити нашому здоров’ю?
7. Яких людей ви вважаєте красивими?
IV рівень
8. Як співвідносяться краса фізична й краса духовна?
9. Чому одні люди вважають, що татуювання — це красиво, а інші стверджують, що це завдає шкоди шкірі й не є красивим?