§ 3. Сфери життя людини. Планування життя. Життєве кредо

На цьому уроці ви дізнаєтеся:

про необхідність планувати життя;
про вміння аналізувати свій спосіб життя, особисті цілі;
про вміння розробляти довгострокові плани, ураховуючи важливі сфери життя.

Пригадайте!

Хто є людина? У чому полягає її сутність?

Сфери життя людини. Ви вже знаєте, що людина — невід’ємна частина природи. Її поява — наслідок загального світового процесу, результатом якого є життя в різних його формах, а людина, у свою чергу, є формою цього життя — так само, як тваринний і рослинний світ. Людина може й повинна жити в гармонії з природою, іти з нею пліч-о-пліч. Нині ми далеко відійшли від тваринного світу, тому нам важко уявити людину поза суспільством. Людина — істота соціальна, і роль соціального середовища людини має надзвичайно велику силу. Саме суспільство (організована сукупність людей, об’єднаних характерними для них відносинами) є носієм людських цінностей, переконань і людських стосунків. Стосунки між людьми в межах суспільства називають соціальними. Які ж є сфери життя людини?

Соціальна сфера — одна з найважливіших сфер життя суспільства, у якій реалізуються соціальні інтереси всіх верств населення, відносини суспільства й особи, умови праці й побуту, здоров’я (мал. 7, с. 14), відпочинку.

Економічна сфера — цілісна підсистема суспільства, що забезпечує виробництво (мал. 8, с. 14), розподіл, обмін і споживання товарів і послуг.

Мал. 7. Піклуватися про здоров’я — важливо

Мал. 8. Розвинене виробництво — запорука добробуту

Мал. 9. Освіта, наука, мистецтво — складники культури суспільства

Політична сфера — це стосунки між людьми, пов’язані насамперед із владою, які гарантують спільну безпеку.

Духовна сфера — система взаємин між людьми, яка відображає моральне життя суспільства (мал. 9).

Висловлюємо свою думку

Духовна сфера представлена такими багатогранними підсистемами, як релігія, наука, культура, освіта, мистецтво й ідеологія. Як ви вважаєте, чому духовна сфера має таке велике значення для будь-якого розвиненого суспільства?

Необхідність планувати життя. Що таке планування життя? Чи плануєте ви своє життя? Чи складаєте ввечері план майбутнього дня, ставите собі завдання й потім цей план реалізуєте? А може, щось заважає вам це робити? На жаль, більшість людей живе, не ставлячи перед собою жодних завдань: їх цілком замінюють сподівання, мрії, фантазії, невпевненість у завтрашньому дні.

Планування життя — це побудова конкретного плану свого життя на день, місяць, рік тощо. Воно важливе для тих людей, хто відповідально ставиться до свого життя, хто хоче багато зробити й досягти мети.

План вашого дня — це ваше майбутнє сьогодні. План на місяць і квартал — запорука ефективної праці. Ваш план на рік і на життя — це ваше майбутнє.

Працюємо разом

Об’єднайтесь у групи зумовними назвами: «Розплановане життя нудне», «План обмежує розвиток», «План не надихає на творчість». Обговоріть твердження, що відповідають назвам груп про планування життя. Чи згодні ви з ними? Яке ваше бачення планування життя?

Про особисті цілі та довгострокові плани. Планування життя можна порівняти з багатоповерховим будинком, фундаментом якого є ваші життєві цінності. З них і треба починати планування. Визначивши цінності, сформулюйте особисті життєві цілі. Що яскравіше й конкретніше ви зможете побачити бажаний результат, то краще. Щоб рухатися по життю в обраному напрямі ефективніше, зверніть увагу на людей, які вас оточують щодня: однокласників, друзів, родичів. Можливо, треба переосмислити стосунки з цими людьми й ці нові погляди врахувати у вашому життєвому плануванні.

Важливий момент у плануванні власного життя — план особистого розвитку. Як ви хочете розвиватись уже сьогодні, на найближчому тижні, у найближчий місяць, рік? Навіть якщо з оточенням, цінностями й цілями у вас усе добре, то для повноцінного планування життя вам може не вистачити елементарних життєвих навичок і корисних звичок. (Пригадайте вивчене раніше). Наприклад, звичку відкладати все на останній день доведеться замінити на звичку робити все вчасно. Якщо ви налагодили своє життя та відчуваєте, що вам під силу великі справи й досягнення, задумайтеся про свою найголовнішу ціль, якої ви прагнете досягти.

Життєве кредо. Для того щоб зважитися змінити своє життя й почати діяти, іноді людині потрібно небагато — усього лише мотивація або життєве кредо.

Кредо (від латин. credo — вірю) — символ віри, світогляду, переконань. Ви, мабуть, чули про творче кредо, життєве кредо, яке властиве кожній людині: письменнику й учителю, підприємцю та лікарю. Тільки людина є господарем свого життя, лише вона може вирішувати, що і як їй робити. Бажаємо, щоб ваш життєвий шлях був успішним, але це залежить від ваших поглядів на життя та цілеспрямованості.

Пізнаємо себе

Формулювання життєвого кредо

1. Об’єднайтесь у групи й обговоріть висловлювання видатних людей. Як ви розумієте їх? Які з висловлювань можуть стати для вас життєвим кредо та стимулом до великих змін? Висловте свою думку стосовно власного життєвого кредо. Що особисто вам ще потрібно зробити, аби успіх і позитивні емоції були поруч з вами в повсякденному житті?

«Наш великий недолік у тому, що ми занадто швидко опускаємо руки. Найправильніший шлях до успіху — увесь час пробувати ще один раз» (Т. Едісон).

«Особисто я люблю полуницю з вершками, але риба чомусь надає перевагу черв’якам. Ось чому, коли я йду на риболовлю, я думаю не про те, що я люблю, а про те, що любить риба» (Д. Карнегі).

«Прокидаючись уранці, запитай себе: “Що я повинен зробити?” Увечері, перш ніж заснути: “Що я зробив?”» (Піфагор).

«Бідний, невдаха, нещасливий і нездоровий — це той, хто часто вживає слово “завтра”» (Р. Кійосакі).

«Я цього хочу. Значить, це буде» (Г. Форд).

«Важка праця — це скупчення легких справ, які ви не зробили, коли повинні були зробити» (Дж. Максвелл).

«Раніше я казав: “Я сподіваюся, що все зміниться”. Потім я зрозумів, що існує єдиний спосіб, щоб усе змінилося, — змінитися мені самому» (Дж. Рон).

«Невдача — це можливість почати знову, але вже більш мудро» (Г. Форд).

2. Проаналізуйте, що допомагає, а що перешкоджає вам прямувати до омріяної мети.

Кроки до успіху

Мал. 10. Скажіть «так» позитивним емоціям!

Кожен з вас у своєму житті робить вибір щодо подальших життєвих перспектив. Проте іноді складається так, що доводиться робити те, що вам не до вподоби. Та нічого не вдієш, є таке слово — «потрібно». Щоб досягти успіху в житті, насамперед треба грамотно його спланувати — продумати оптимальний перелік справ і загальний напрям життя, що відповідає вашим життєвим цінностям. Грамотне планування життя допомагає самоконтролю, розвиває самоповагу, наповнює оптимізмом, додає зібраності й енергії. Розпочніть планувати життя з найпростішого — складіть список справ і занять на кожен день. І зробіть це вже сьогодні. Не треба шукати відмовки. «Я не можу», «Мої обставини цього не дозволяють», «У мене такий характер», «Я живу в таких умовах...» — усе це абсолютна правда й водночас чудові відмовки, щоб відкласти на потім.

Найважливішою передумовою високої працездатності, міцного здоров’я та гарного самопочуття, які так необхідні в здійсненні ваших планів і сподівань, будуть суворий режим і чіткий розпорядок дня:

життя без шкідливих звичок, відмова від «руйнівників» здоров’я — тютюнових виробів, наркотиків, алкоголю, а також від зловживання телевізором і комп’ютером;
оптимальний руховий режим, активність, спорт;
розумне чергування роботи й відпочинку, правильний розпорядок дня (вчасно лягати спати й прокидатися вранці);
здорове харчування, загартовування, особиста гігієна, позитивні емоції (мал. 10) тощо.

Пам’ятайте, що тільки ви можете приймати рішення, від яких залежить ваше подальше життя.

Доведіть, що ви знаєте

1. Які є сфери життя людини? Яка з них, на вашу думку, найважливіша?
2. Як ви розумієте поняття «життєве кредо»?
3. Яке значення має здоровий спосіб життя в реалізації довгострокових планів людини?

Домашнє завдання

Виконайте завдання з рубрики «Удосконалюємо себе».

Удосконалюємо себе

Визначення цілей і розробка планів у різних сферах життя

Обговоріть з батьками та близькими людьми інформацію, уміщену в додатку 2, с. 172.

Поміркуйте, чи прагнете ви моральної досконалості; які чесноти з перелічених властиві вам і розвинені краще, а які потрібно формувати. Визначте цілі та розробіть план, виконання якого допоможе вам бути успішним (успішною) у різних сферах життя.

Шукаємо інформацію до наступного уроку

Підготуйте повідомлення про значення здорового способу життя для людини, використавши засоби масової інформації та Інтернет.