Усі лабораторні роботи. 6-11 класи

Дослідницький практикум № 1

Тема: самоспостереження за співвідношенням ваги і росту тіла.

Мета: навчитися визначати відношення маси свого тіла та росту.

Обладнання та матеріали: підлогові ваги, ростомір.

ХІД РОБОТИ:

1. Виміряйте свій зріст за допомогою ростоміра. Результати вимірювань запишіть: ріст дорівнює ____ м.

2. За допомогою підлогових вагів визначте масу свого тіла. Результати вимірювань запишіть: маса дорівнює ____ кг.

3. Визначте індекс маси свого тіла — зросто-масовий індекс. Для цього необхідно масу тіла в (кг) розділити на зріст (м) та вирахувати квадрат отриманого числа. Показник знаходиться на рівні від 20 до 23,8. Ідеальним індексом вважають 22. Запишіть індекс маси вашого тіла.

Висновки: антропометричні виміри є простим і доступним методом, який дозволяє оцінювати вашу фігуру, точно визначати нормальну вагу при своєму зрості. Антропометричні виміри зросту та маси тіла характеризують рівень фізичного розвитку та здоров’я людини. Індекс дозволяє контролювати режим харчування: знизити чи підвищити споживання основних поживних речовин, знизити чи збільшити фізичні навантаження. Зросто-масовий показник допомагає визначити розмір одягу, взуття, призначення ліків, наркозу.