Здоров’я, безпека та добробут. 7 клас. Задорожна

Модуль 3 • Турбота про здоров’я

Розділ 1. Психоемоційне здоров’я

svitdovkola.org/zbd7/11

§ 11. Життєвий цикл людини. Особливості підліткового віку

Життя — це вічна зміна, постійний рух.

Життя — це не місце, де ти стоїш, а річка, яка постійно тече.

Брюс Лі, кіноактор, філософ, майстер бойових мистецтв

1. Чому, на твою думку, Брюс Лі порівняв життя з річкою? Яка характеристика уподібнює процес життєвого розвитку людини до природного водного потоку?

Що таке життєвий цикл людини?

Життєвий цикл — послідовність стадій розвитку, які проходить людина впродовж свого життя.

Життя людини починається з моменту її зачаття. Далі організм росте і розвивається спочатку в тілі матері, а потім поза ним. Тому розвиток людини поділяють на два етапи: внутрішньоутробний та позаутробний. Обидва етапи протікають за законами природи, однак розвиток кожної людини має свої особливості, є індивідуальним.

Позаутробний етап життя людини починається з народження й закінчується її смертю. Проживаючи свій життєвий цикл, людина проходить кілька вікових періодів, кожному з яких притаманні певні ознаки.

2. Переглянь відео про ріст і розвиток людини. Які чинники зумовлюють поділ життєвого циклу людини на окремі стадії?

3. Що таке дорослішання? Чому дорослішання називають невід’ємною складовою життєвого циклу людини? Як ти розумієш поняття “період дорослішання”?

Що таке стадії життєвого циклу людини?

Стадії життєвого циклу людини — це основні вікові інтервали або етапи її життя. По-іншому їх іще називають віковими періодами. Науковці виокремлюють їх по-різному, оскільки не існує єдиної думки щодо меж вікових періодів, які проживає людина впродовж життя.

4. Уяви себе на місці вченого, який досліджує життєвий цикл людини. Побудуй “стрічку часу” людини із зазначенням меж для кожного з періодів її життєвого циклу. Скористайся поданою нижче схемою та інтернет-джерелами.

5. Створи за поданим зразком “стрічку часу” власного життя. Познач на ній ті вікові періоди, які ти вже пройшов/пройшла, назви їх, проілюструй фотографіями. Познач період, у якому ти перебуваєш зараз. Чим цей період твого життя відрізняється від попередніх?

Чим особливий підлітковий вік?

Підлітковий вік — період у житті кожної людини, що характеризується значними біологічними, психічними, соціальними, духовними змінами. Поступово ці зміни ведуть до дорослішання. Часто підлітковий вік називають “критичним”, “переломним”, “перехідним”. Як ти гадаєш, чому?

6. Семикласники та семикласниці описували стан і поведінку підлітків, спричинені дорослішанням. Прочитай їхні міркування.

Артем. Підлітки змінюються просто на очах: швидко ростуть, маса їхнього тіла збільшується, вони стають схожими на дорослу людину. Відбуваються зміни в організмі, що часто відображається на їхньому загальному стані.

Віка. Підлітки все і всіх критикують. Вони часто вступають у суперечки, категорично доводять свою думку. У них загострене почуття справедливості.

Олег. Підлітків особливо цікавлять романтичні стосунки, у них з’являються симпатії, перша закоханість.

Карина. Підлітки дуже хочуть здаватися дорослими. Тому їх цікавить усе, що є ознакою дорослого життя.

Аня. Вони багато часу проводять із приятелями. У них зав’язуються тісні дружні стосунки, розширюється коло знайомих.

Данило. Підлітки часто бувають агресивними, вступають у конфлікти. А ще вони часто почуваються пригніченими.

Дмитро. Підлітки замислюються над сенсом життя, над своїм майбутнім, намагаються віднайти власні цінності.

• Ти погоджуєшся з усіма міркуваннями? Якими характеристиками, на твою думку, потрібно доповнити опис підліткової поведінки?

Що таке дозрівання особистості? Які його ознаки?

Дозрівання особистості — це процес якісних змін, пов’язаних із входженням дитини в доросле життя. У перехідний від дитинства до дорослості період ти проходиш великий шлях у своєму біологічному, психічному, соціальному й духовному розвитку. Це шлях до твоєї біологічної, соціальної, психічної, духовної зрілості.

7. Удвох з однокласником/однокласницею виконайте завдання на визначення виду дозрівання підлітка.

• Створи таблицю за наведеним зразком і заповни її, зазначивши ознаки дозрівання.

Дозрівання	Сутність	Ознаки
Біологічне	Що відбувається з моїм тілом
Психічне	Що відбувається в моїх почуттях, думках, потребах
Соціальне	Як змінюються мої стосунки з іншими людьми
Духовне	Як змінюються мої цінності Чи замислююсь я про сенс життя

8. Як ти гадаєш, чи впливає стан твого здоров’я на процес дозрівання? Поясни свою думку.

1. Кожна людина у своєму житті проходить певні періоди, які сукупно становлять її життєвий цикл.

2. Підлітковий вік — особливий період у твоєму життєвому циклі. Це перехідний етап від дитинства до дорослого життя. Протягом цього періоду відбувається твоє біологічне, психічне, соціальне й духовне дозрівання, що поступово веде до зрілості.

3. Перебіг процесу дозрівання в кожного підлітка має свої особливості. Ознаки твого дозрівання індивідуальні й залежать від багатьох чинників, основним із яких є стан твого здоров’я.