Здоров’я, безпека та добробут. 7 клас. Задорожна

Здоров’я, безпека та добробут. 7 клас. Задорожна

Як гадаєш, чи може розповідь у підручнику нагадувати довірливу розмову з близькою людиною? А цікаву пригоду, сповнену відкриттів не про когось далекого, а про тебе самого/саму? Погодься, з близькою людиною легко й комфортно говорити про складні питання дорослішання та розуміння себе, про життєві цінності й відповідальність за власні вчинки, про шляхи подолання труднощів і невдач. Важливими для всіх сьогодні є також питання безпеки, уникнення можливих ризиків та загроз. Обізнаність і свідоме ставлення допоможуть протидіяти їм.

На сторінках підручника ти можеш знайти відповіді на питання про те, як уникнути конфліктів або вийти з них із найменшими втратами; як ефективно організувати своє навчання. Ми поговоримо про причини емоційних перевантажень і способи відновлення енергії, про здоровий спосіб життя і про те, як він впливає на твоє майбутнє. Ти також дізнаєшся про базові принципи фінансового успіху, що таке сімейний бюджет і як його розподіляти, навчишся розуміти свої матеріальні потреби.

Усі ці знання та вміння допоможуть тобі зрозуміти різні аспекти непростого, але такого цікавого дорослого життя, сповненого нових вимог, але й нових можливостей. Ми впевнені, що тобі до снаги впоратися з усім, варто тільки захотіти! Тому завдання цього підручника — допомогти тобі прокласти шлях до твого добробуту, знайти необхідні для щасливого життя ресурси й можливості, навчитися досягати мети, добиватися успіху в житті.

Модуль 1 • Основи добробуту. Уміння вчитися

§ 1. Основи добробуту. Дорослішання

§ 2. Відповідальність. Життєві цінності. Самозарадність

§ 3. Самопізнання

§ 4. Подолання труднощів та невдач

§ 5. Уміння вчитися ефективно

Перевір себе. Основи добробуту. Уміння вчитися

Модуль 2 • Безпека — чинник добробуту

§ 6. Джерела та чинники небезпек

§ 7. Небезпеки воєнного часу

§ 8. Дії населення в разі загроз або надзвичайних ситуацій воєнного характеру

§ 9. Мінна безпека

§ 10. Невідкладна допомога і самодопомога. Травматизм

Практикум із надання домедичної допомоги

Перевір себе. Безпека — чинник добробуту

Модуль 3 • Турбота про здоров’я

Розділ 1. Психоемоційне здоров’я

§ 11. Життєвий цикл людини. Особливості підліткового віку

§ 12. Інтелектуальний та емоційний розвиток

§ 13. Конфлікти. Сприйняття критики. Емоційні стани під час конфліктів

§ 14. Психологічна рівновага. Корисні звички

§ 15. Екстремальна ситуація і стрес

Розділ 2. Фізичне здоров’я

§ 16. Фізичний розвиток підлітків. Взаємозумовленість психічних, фізичних та інших змін в організмі

§ 17. Фізична форма

§ 18. Гігієнічні правила й норми

§ 19. Особливості харчування підлітка. Профілактика харчових отруєнь. Домедична допомога при харчових отруєннях та кишкових інфекціях

§ 20. Переваги здорового способу життя для збереження здоров’я та особистого добробуту

Перевір себе. Турбота про здоров’я

Модуль 4 • Підприємливість і фінансова грамотність

§ 21. Розумні та надмірні потреби. Ощадливе використання ресурсів

§ 22. Власні ресурси розвитку

§ 23. Життєві вміння

§ 24. Добробут домашнього господарства

§ 25. Розумне використання фінансових ресурсів. Фінансові цілі та їх досягнення

§ 26. Підприємливість. Створення цінності для інших

Перевір себе. Підприємливість і фінансова грамотність

Модуль 5 • Співпраця для добробуту. Волонтерство

§ 27. Власні й командні цілі

§ 28. Ролі в команді. Командна взаємодія

§ 29. Спілкування. Вміння домовлятися. Етична поведінка в команді

§ 30. Волонтерський рух і співпраця для добробуту України

Перевір себе. Співпраця для добробуту. Волонтерство

Ключі до тестів перевірних робіт

Діагностувальна робота №1

Діагностувальна робота №2

Словник


buymeacoffee