Здоров’я, безпека та добробут. 6 клас. Василенко

Узагальнення 4. Як я засвоїв / засвоїла розділ «Емоції та етична поведінка»

1. Обери, що є миттєвою реакцією організму на подію чи певну живу істоту

  • А відчуття
  • Б стрес
  • В емоція
  • Г почуття

2. Обери стійкі переживання, пов'язані зі ставленням до іншого об'єкта чи явища

  • А відчуття
  • Б стрес
  • В емоція
  • Г почуття

3. Обери почуття, що негативно впливають на здоров'я та добробут.

  • А Довіра до вчительки чи тренера
  • Б Радість від спілкування у класі
  • В Відчай через невдачі у шкільному навчанні
  • Г Гордість за ЗСУ
  • Ґ Впевненість у завтрашньому дні
  • Д Незадоволення рівнем фінансового становища родини
  • Е Антипатія до сусідки по парті
  • Є Вдячність другу чи подрузі
  • Ж Повага до батьків, бабусь та дідусів
  • З Відповідальність за домашнього улюбленця
  • И Почуття небезпеки
  • І Образа за відмову дружити
  • Ї Відраза до ворога
  • Й Страх від надзвичайної ситуації

4. Встанови послідовність дій керування власними негативними емоціями

  • А Не приймаю всі негативні емоції на свій рахунок
  • Б Зізнаюся собі, що не всі емоції, які проявляються у мене, позитивні.
  • В Контролюю свої негативні емоції за допомогою вправ на врівноваження і не допускаю їхніх проявів надалі
  • Г Розбираюся з кожним проявом негативних емоцій

5. Встанови відповідність, добираючи закінчення речення.

6. Обери ознаки емоційного інтелекту.

  • А Проявляю емпатію
  • Б Не зважаю на моральні та етичні цінності
  • В Вважаю власні емоції завжди правильними
  • Г Керую власними емоціями
  • Ґ Не завжди розумію емоції інших
  • Д Умію співчувати

7. Обери правильні дії для прояву емпатії.

  • А Слухаю співрозмовника уважно, ставлю уточнювальні запитання
  • Б Не даю можливості візаві озвучувати його чи її проблеми, бо вважаю це зайвим повторним переживанням
  • В Не приймаю аргументів на підтримку протилежної позиції, адже це спотворює ситуацію
  • Г Ставлю себе на місце співрозмовника — це дає змогу зрозуміти його чи її емоції та почуття
  • Ґ За змоги допомагаю вирішити проблему власними силами чи з допомогою дорослих

8. Обери прийоми що допомагають позбутися негативних почуттів та керувати емоціями.

  • А Пережити самому
  • Б Не відкриватися стороннім
  • В Протанцювати
  • Г Візуалізувати
  • Ґ Проговорити

9. Обери засади волонтерського руху·

  • А Добровільність
  • Б Прибутковість
  • В Доброчинність
  • Г Законність
  • Ґ Власна вигода
  • Д Гідність
  • Е Нагороди
  • Є Відповідальність
  • Ж Конфіденційність

10. Обери сфери доброчинності.

  • А Бізнес
  • Б Освіта
  • В Промисловість
  • Г Охорона здоров’я
  • Ґ Екологія
  • Д Допомога постраждалим та біженцям
  • Е Захист тварин

11. Проаналізуй іконки та встанови, до яких сфер доброчинності їх можна віднести.

12. Щоб навчитися правильно висловлювати почуття, потренуйся використовувати прийом «Я — повідомлення» у ситуації коли тебе:

  • А схиляють набути шкідливу звичку — покурити цигарку
  • Б примушують до дій, що зашкодять твоєму добробуту — вкрасти товар у магазині

13. Проаналізуй світлини та опити 2 емоції та 2 почуття, вказавши відповідні літери маркування світлин.

14. Використайте технологію фанфіків для написання передісторії чи продовження історії, створіть аніме чи фанарт до рубрики «Для допитливих» із параграфа цього розділу.

ДЛЯ ДОПИТЛИВИХ

Фанфіки - твори літератури, що розширюють та доповнють відомий твір; візуалізують його у вигляді аніме, коміксу, мультиплікації.