Здоров’я, безпека та добробут. 6 клас. Василенко

Узагальнення 4. Як я засвоїв / засвоїла розділ «Емоції та етична поведінка»

1. Обери, що є миттєвою реакцією організму на подію чи певну живу істоту

• А відчуття
• Б стрес
• В емоція
• Г почуття

2. Обери стійкі переживання, пов'язані зі ставленням до іншого об'єкта чи явища

• А відчуття
• Б стрес
• В емоція
• Г почуття

3. Обери почуття, що негативно впливають на здоров'я та добробут.

• А Довіра до вчительки чи тренера
• Б Радість від спілкування у класі
• В Відчай через невдачі у шкільному навчанні
• Г Гордість за ЗСУ
• Ґ Впевненість у завтрашньому дні
• Д Незадоволення рівнем фінансового становища родини
• Е Антипатія до сусідки по парті
• Є Вдячність другу чи подрузі
• Ж Повага до батьків, бабусь та дідусів
• З Відповідальність за домашнього улюбленця
• И Почуття небезпеки
• І Образа за відмову дружити
• Ї Відраза до ворога
• Й Страх від надзвичайної ситуації

4. Встанови послідовність дій керування власними негативними емоціями

• А Не приймаю всі негативні емоції на свій рахунок
• Б Зізнаюся собі, що не всі емоції, які проявляються у мене, позитивні.
• В Контролюю свої негативні емоції за допомогою вправ на врівноваження і не допускаю їхніх проявів надалі
• Г Розбираюся з кожним проявом негативних емоцій

5. Встанови відповідність, добираючи закінчення речення.

6. Обери ознаки емоційного інтелекту.

• А Проявляю емпатію
• Б Не зважаю на моральні та етичні цінності
• В Вважаю власні емоції завжди правильними
• Г Керую власними емоціями
• Ґ Не завжди розумію емоції інших
• Д Умію співчувати

7. Обери правильні дії для прояву емпатії.

• А Слухаю співрозмовника уважно, ставлю уточнювальні запитання
• Б Не даю можливості візаві озвучувати його чи її проблеми, бо вважаю це зайвим повторним переживанням
• В Не приймаю аргументів на підтримку протилежної позиції, адже це спотворює ситуацію
• Г Ставлю себе на місце співрозмовника — це дає змогу зрозуміти його чи її емоції та почуття
• Ґ За змоги допомагаю вирішити проблему власними силами чи з допомогою дорослих

8. Обери прийоми що допомагають позбутися негативних почуттів та керувати емоціями.

• А Пережити самому
• Б Не відкриватися стороннім
• В Протанцювати
• Г Візуалізувати
• Ґ Проговорити

9. Обери засади волонтерського руху·

• А Добровільність
• Б Прибутковість
• В Доброчинність
• Г Законність
• Ґ Власна вигода
• Д Гідність
• Е Нагороди
• Є Відповідальність
• Ж Конфіденційність

10. Обери сфери доброчинності.

• А Бізнес
• Б Освіта
• В Промисловість
• Г Охорона здоров’я
• Ґ Екологія
• Д Допомога постраждалим та біженцям
• Е Захист тварин

11. Проаналізуй іконки та встанови, до яких сфер доброчинності їх можна віднести.

12. Щоб навчитися правильно висловлювати почуття, потренуйся використовувати прийом «Я — повідомлення» у ситуації коли тебе:

• А схиляють набути шкідливу звичку — покурити цигарку
• Б примушують до дій, що зашкодять твоєму добробуту — вкрасти товар у магазині

13. Проаналізуй світлини та опити 2 емоції та 2 почуття, вказавши відповідні літери маркування світлин.

14. Використайте технологію фанфіків для написання передісторії чи продовження історії, створіть аніме чи фанарт до рубрики «Для допитливих» із параграфа цього розділу.

ДЛЯ ДОПИТЛИВИХ

Фанфіки - твори літератури, що розширюють та доповнють відомий твір; візуалізують його у вигляді аніме, коміксу, мультиплікації.