Фізика і хімія в побуті. Підручник для осіб з особливими освітніми потребами (F70). 10 клас. Тороп
§ 12. Око та зір
Люди мають п’ять різних органів чуття. Це — очі, вуха, ніс, язик і шкіра. Ми бачимо очима, чуємо вухами, нюхаємо носом, смакуємо язиком, відчуваємо руками та шкірою.
Як працюють наші очі?
Наші очі не виробляють світло, вони його сприймають. Око — це високочутливий оптичний прилад, що перетворює відбите від предмета світло в образ, розпізнаваний мозком (мал. 73). Око містить кришталик, який працює як лінза, згинає промені світла так, що вони зустрічаються точно на частині ока, відомій як сітківка. Форма лінзи змінюється, що дозволяє оку бачити предмети на різних відстанях. Якщо лінза не згинає світлові промені належним чином, це призводить до короткозорості або далекозорості. Короткозорість робить віддалені речі розмитими. Її можна виправити носінням окулярів з увігнутими лінзами. Через далекозорість об’єкти зблизька виглядають розмитими. Її можна виправити носінням окулярів з опуклими лінзами. Лінзи обох типів окулярів згинають світлові промені так, що вони зустрічаються на сітківці.

Мал. 73. Внутрішня будова ока
Як працює зір?
Світло — це те, що дозволяє нам бачити. Промені потрапляють на об’єкт і відбиваються від нього. Коли світло відбивається, воно потрапляє в рогівку ока та проходить повз зіницю.
Потім кришталик стискається або розслабляється, щоб сфокусувати світло на сітківці. Проходячи через опуклу лінзу, світло заломлюється. Це призводить до того, що зображення, яке потрапляє на сітківку, зменшується в розмірі та перевертається догори дном.
Цей процес відбувається автоматично, без будь-яких ваших свідомих зусиль.
Чому світло потрапляє на сітківку? Сітківка містить світлочутливі клітини, які збирають інформацію. Цією інформацією можуть бути такі речі, як колір, рух або світлі та темні простори.
Після збору ця інформацію надсилається до зорового нерву. Зоровий нерв передає візуальну інформацію від сітківки до мозку. Він переноситься по нервових клітинах завдяки крихітним сигналам, які називаються нейронами.
Клітини мозку в зоровій корі (частина мозку, відповідальна за інтерпретацію речей, які ви бачите) можуть потім перевертати зображення з сітківки, повертаючи його в правильну сторону.
Як ми бачимо колір?
Коли ми думаємо про «світло», наприклад, від Сонця чи лампи, одне, що спадає на думку, — це його колір. Ми бачимо його білим. Це не зовсім так. Світло, яке ми бачимо, насправді містить усі кольори спектру.
Коли об’єкт виглядає червоним, він поглинає будь-який колір світла, крім червоного. Це означає, що замість того, щоб поглинати «червону» частину світла, воно відбивається або відбиває червоне світло, спричиняючи його потрапляння в очі.
Так само, якщо об’єкт зелений, він поглинає всі кольори, крім зеленого.
Що таке окуляри?
Окуляри — оптичний прилад, який застосовують для виправлення вад зору. Вони не просто модний елемент чи чудовий аксесуар. Окуляри необхідні багатьом людям, вони допомагають їм чітко бачити світ. Вони складаються з двох основних частин: оправи, яка утримує лінзи, і самих лінз, які коригують зір (мал. 74).

Мал. 74. Окуляри (для корекції зору, захисні, сонцезахисні та тренажерні)
Догляд за окулярами:
- Завжди тримайте окуляри за перемичку, а не за ручки.
- Це запобігає їх викривленню і втраті форми.
- Зберігайте окуляри в жорсткому футлярі, коли вони не використовуються. Це захищає їх від пошкоджень і бруду.
- Ніколи не кладіть окуляри лінзами вниз на поверхню. Це може подряпати лінзи.
Вченими доведено, що світло впливає на нас, на наше здоров’я, самопочуття та працездатність. Нестача світла або тривале перебування в умовах недостатнього штучного освітлення може вплинути на зір людей.
Освітлення — використання світлової енергії Сонця і штучних джерел світла для забезпечення зорового сприйняття навколишнього світу.
Світло є природною умовою життя людини, необхідною для збереження здоров’я і високої продуктивності праці.
При недостатній освітленості або за наявності значних змін освітленості та умов видимості нашим очам необхідно пристосовуватися, напружуватися. Недостатня освітленість у побуті, навчальних аудиторіях та виробництві часто викликає розвиток зорового стомлення і може призвести до захворювання — короткозорості.
Часті зміни рівнів яскравості призводять до зниження зорових функцій, розвитку стомлення очей. Це може стати причиною травмування людини як на виробництві, так і в побуті.
Освітлення як на виробництві, так і в побуті має величезне значення. Оптимальні світлові умови впливають на активність людини та її працездатність, і тому ретельно слід підбирати та регулювати як вид освітлення, так і його інтенсивність.
У вас є лише одні очі, і вони повинні прослужити вам усе життя. Є кілька способів догляду за очима, які допоможуть їм працювати краще для вас зараз і в майбутньому:
Дайте своїм очам відпочити від екрана. Нашим очам потрібен відпочинок, тому коли працюєте за комп’ютером або використовуєте іншу електроніку, робіть перерви приблизно кожні 15 хвилин.
Переконайтеся, що у вас є хороше освітлення, коли читаєте, пишете, розгадуєте головоломки або іншим чином зосереджуєте увагу протягом тривалого часу.
Захищайте очі від яскравого світла та сонячних променів.
Захищайте очі від можливих травм.
Вживайте продукти з великою кількістю бета-каротину. Бета-каротин міститься у великих кількостях у помаранчевих продуктах, таких як морква, гарбуз. Це допомагає зберегти ваші очі сильними та добре працювати.
Конспект учня (запиши в зошит)
ТЕМА. ОКО ТА ЗІР
Окуляри — оптичний прилад, який застосовують для виправлення вад зору.
Освітлення — використання світлової енергії Сонця і штучних джерел світла для забезпечення зорового сприйняття навколишнього світу.
Людина отримує 80% інформації через зір. Це означає, що проблеми із зором завдають людині значного дискомфорту. Погіршення зору може призвести до неуважності, дратівливості, головного болю, безсоння і навіть депресії. Кожен день ми піддаємо наші очі величезному навантаженню. Робота за комп’ютером і погане освітлення призводять до погіршення зору. Сидячий спосіб життя, недостатність рухової активності безпосередньо впливають на очний тиск, який підвищується від недостатнього притоку крові.
Перевір себе!
- 1. Яку роль у нашому житті відіграє зір?
- 2. Як працюють наші очі?
- 3. Що таке окуляри? Для чого вони потрібні?
- 4. Що таке освітлення?
- 5. Чи впливає освітлення на наше життя? Як саме?
- 6. За малюнком 75 виконайте гімнастику для очей.
- 7. За малюнком 76 складіть пам’ятку ЯК ЗБЕРЕГТИ ЗІР.

Мал. 75. Гімнастика для очей

Мал. 76. Поради ЯК ЗБЕРЕГТИ ЗІР
Цікаві факти про очі
Людське око може розпізнавати тонкі відмінності між приблизно 10 мільйонами кольорів.
Незважаючи на те, що інші частини людського тіла, такі як вуха чи ніс, ніколи не припиняють рости, очі залишаються незмінними протягом усього нашого життя.
Люди часто моргають. Кожне моргання триває менше секунди. Вчені встановили, що люди на моргає приблизно 15-20 разів на хвилину. Це приблизно 1000 разів за кожну годину, протягом якої ви не спите, і сотні тисяч за тиждень. За рік ви моргнете приблизно 5 мільйонів разів.
Що стосується моргання, його функція полягає в тому, щоб очищати очі від пилу та речей, які могли б їх дратувати, коли вони накопичуються.
Хоча люди непогано бачать у темряві, оскільки ми добре пристосовані до різних середовищ, тваринний світ нас перемагає. Візьмемо для прикладу тигрів: вони в темряві бачать у шість разів краще за людину!
Очі важать лише 27 грамів, але, незважаючи на те, що вони такі маленькі й легкі, вони є другим за складністю органом людського тіла. Людське око має понад 2 мільйони рухомих частин. Йому вдалося вмістити багато функцій в одну мініатюрну частину людського тіла. Тільки мозок складніший — і, звичайно, очі та мозок тісно пов’язані через зоровий нерв.
Деякі люди є дальтоніками. Це означає, що вони не розрізняють кольори так, як звичайна людина.
Гетерохромія — це стан, викликаний травмою або генетичною мутацією, в результаті якої людина має очі двох різних кольорів. Тому одне око може бути блакитним, а інше зеленим. Іноді це передається у спадок, але не завжди.
За словами вчених, очі вперше виникли 500 мільйонів років тому. Яка б істота першою їх не відчула, ймовірно, мала лише елементарний зір — ймовірно, достатньо лише для того, щоб відрізнити світло від темряви.
