Здоров’я, безпека та добробут. 6 клас. Тагліна
Цей підручник можна завантажити у PDF форматі на сайті тут.



Модуль 2. Добробут і вміння вчитися
Вивчивши цю тему, ви дізнаєтеся:
- про свій особистий розвиток
- які існують способи ефективного навчання
- що таке менеджмент навчання
навчитеся:
- організовувати власний відпочинок
- шукати додаткові освітні можливості

§ 2. Уміння вчитися та навчальний прогрес. Особистий розвиток та навчання
Поміркуйте й обговоріть ситуацію. Шестикласниці й шестикласники говорили про вміння вчитися. Катерина сказала, що навчання — це набуття нових знань. Сергій зауважив, що перш за все треба навчатися якимось умінням, бо саме це є цікавим, а деякі знання можуть бути й непотрібними. Чи можете ви об'єднати їхні думки й дати власне визначення поняття «уміння вчитися»? Як ви вважаєте, чи можна вести розмову, якщо кожен її учасник або кожна її учасниця, користуючись словами «уміння вчитися», укладає в нього різний зміст?
Уміння вчитися та навчальний прогрес
На початку 5 класу ви планували власне навчання, дотримувалися цього плану весь рік і розумієте, що навчатися дуже приємно й корисно. Навчання дарує людині радість пізнання й бажання вчитися впродовж усього життя. Процес навчання є неперервним, але щороку ви маєте відслідковувати, наскільки успішно відбувається ваше навчання, й підсумовувати результати.
У 5 класі ви робили «Портфоліо досягнень», збираючи в ньому докази своїх успіхів. Підбийте підсумки навчання в 5 класі. Спробуйте оцінити дії, покажіть причини ваших успіхів та невдач.
Відкритий мікрофон «Перегляд та аналіз мого портфоліо досягнень у 5 класі». Про що можна розповісти, користуючись «відкритим мікрофоном»? Які знання і вміння ви опанували в 5 класі? Які труднощі при цьому ви подолали? Чим допомагає вам те, чого ви вже навчилися? Розкажіть про власні успіхи в навчанні. Зробіть висновки.
Ваші портфоліо, про які ви розповідали, свідчать про те, що ви демонструєте навчальний прогрес. Прогресом називають розвиток по висхідній лінії, удосконалення, перехід від простого до більш складного. Прогрес свідчить про розвиток у бік поліпшення, про наявність позитивних змін.
Досягнення прогресу в навчанні передбачає наявність певних зусиль, наполегливості й дисципліни. Якщо цього немає, то відбувається зворотний процес, який називають регресом. Регрес — це втрата того, що колись знав і вмів, рух від більш складного до більш простого. Зрозуміло, що така ситуація в навчанні нам із вами зовсім не підходить.
Поділіться своїми думками. Давньокитайський філософ Конфуцій мав багато учнів, які після його смерті склали книгу «Лунь юй». У ній були зібрані його афоризми, що починаються словами «Учитель казав...». Один із них такий: «Учитель казав: "Треба вчитися так, немов ви постійно відчуваєте брак своїх знань, і так, немов ви постійно боїтеся розгубити свої знання"».

Як ви вважаєте, що мав на увазі філософ? Чи поділяєте ви його думку? Чи має його вислів відношення до процесів навчального прогресу і навчального регресу?
Ваші портфоліо свідчать про те, що ви вмієте вчитися. Тобто ви вмієте планувати своє навчання, не боїтеся складних завдань, готові працювати для досягнення поставленої мети. Уміння вчитися — це здатність докласти зусиль для пошуку способів вирішення завдань, шукати й знаходити необхідну інформацію, пробувати різні варіанти рішення, бути наполегливим / наполегливою.
Поміркуйте й обговоріть ситуацію. Гліб готується до кожного уроку, намагаючись виконати домашні завдання вчасно. Але він регулярно звертається за допомогою до старшого брата, який зазвичай готовий це зробити. Олена принципово всі домашні завдання виконує самостійно. Але для виконання всіх завдань їй часто не вистачає часу. Проаналізуйте поведінку Гліба й Олени. Що ви можете сказати про їхнє вміння вчитися? Що б ви могли їм порадити? Як ви самі поводитеся в такій ситуації?
Підбиття підсумків вашого навчання в 5 класі передбачає планування власного розвитку в 6 класі. Попереду створення наступного «Портфоліо досягнень».
Щодо поняття «портфоліо»
Слово «портфоліо» італійською означає «портфель», але в сучасній мові «портфоліо» означає збір і накопичення свідчень власних досягнень. Портфоліо свідчить про досягнення, творчу діяльність, рух уперед, розповідає іншим, яка це людина, чим вона займається, чим цікава.
Обговорення в загальному колі «Чого я хочу досягнути в б класі?» Пропонуємо вам обговорити мету вашого навчання в 6 класі. Поділіться з однокласниками й однокласницями тими цілями, які ви поставили перед собою на цей навчальний рік. Чого ви мрієте досягнути? Чого намагаєтеся навчитися? Чи готові витрачати сили, час і натхнення задля того, щоб досягнути своєї мети? Яка мета може бути спільною для всіх учениць і учнів вашого класу?

Обговорення в загальному колі дає можливість об'єднати зусилля щодо формулювання мети навчання і шляхів її досягнення
Особистий розвиток і навчання
Особистий розвиток є процесом, який дозволяє людині отримувати освіту, новий досвід, бути щасливою, розумною, успішною. Ви набуваєте нових знань і вміння їх застосовувати, у вас з’являються нові друзі й подруги, співрозмовниці і співрозмовники. Ви починаєте робити нові справи й долучатися до нових для вас дій. Це свідчить про те, що в процесі навчання відбувається ваш особистий розвиток.
Кожен / кожна з вас має право бути щасливим / щасливою, але завжди пам’ятайте, що в процесі навчання є не тільки перемоги, але й поразки. Треба також розуміти, що кожна поразка — це початок шляху до перемоги, а кожна перемога потребує зусиль, творчості, дисципліни, самостійного прийняття рішень, відповідальності.
Навчання й лінощі несумісні, бо справжнє навчання — це процес радісний, який захоплює, у якому кожне зусилля приносить задоволення. Якщо ви не отримуєте задоволення від навчання, то це означає, що ви не навчаєтеся, а робите щось інше. Якщо ви отримуєте задоволення від навчання, ви дійсно навчаєтеся. Тож ви знайшли те, що цікаве саме вам як особистості.
Особистий розвиток тому й називається особистим, що він відбувається по-різному в кожного / кожної з вас. Важливо це розуміти і завжди бути собою, не намагатися когось копіювати, на когось бути схожим чи схожою. Кожна людина унікальна. Люди різні, і це робить світ різноманітним та яскравим. Ми всі маємо свої сильні сторони, свої таланти, свої унікальні можливості. Головне — визначитися з тим, які саме.
Робота в групі. Розгляньте світлини й доведіть, що особистісний розвиток і навчання дозволяють людині отримувати освіту і професію, бути щасливою й успішною.

Опорні точки. Уміння вчитися дозволяє людині досягати навчального прогресу. Начальний прогрес — це розвиток по висхідній лінії, удосконалення, перехід від простого до більш складного в процесі навчання. Це свідчить про розвиток у бік поліпшення, про наявність позитивних змін. Кожна людина є особистістю і здійснює в процесі життя особистий розвиток — процес, який дозволяє людині стати освіченою, отримувати новий досвід, бути щасливою й успішною.
Знайдіть необхідну інформацію й дайте відповіді на запитання
- 1. Від яких якостей людини залежить її прогрес у навчанні?
- 2. Про що свідчить ваше портфоліо?
- 3. У чому проявляються результати вашого особистого розвитку?
- 4. Чи можете ви довести, що важливо планувати своє навчання й наполегливо працювати для досягнення поставленої мети? Якщо можете, то доведіть це*.