Основи здоров'я. 8 клас. Поліщук

Розділ 1. Здоров’я людини

На порозі дорослого життя

§ 1. Фізіологічна та соціальна зрілість

§ 2. Психологічна зрілість. Соціальні ролі й життєві навички в сучасному світі

Надзвичайні ситуації

§ 3. Класифікація надзвичайних ситуацій

§ 4. Основні принципи порятунку та захисту людей у надзвичайних ситуаціях. Основні положення законодавства України щодо порятунку й захисту людей у надзвичайних ситуаціях

§ 5. Визначення стану потерпілого. Домедична допомога в надзвичайних ситуаціях

§ 6. Алгоритм рятування людей під час пожежі

Розділ 2. Фізична складова здоров’я

Оздоровчі системи

§ 7. Поняття про оздоровчі системи. Складові оздоровчих систем

§ 8. Фізичні якості людини. Вплив фізичної активності на здоров'я

Безпека харчування

§ 9. Вибір харчових продуктів. Харчові добавки. Традиційні й сучасні системи харчування. Дієтичне харчування

§ 10. Негативні наслідки незбалансованого харчування. Симптоми харчового отруєння. Домедична допомога при харчових отруєннях і кишкових інфекціях

§ 11. Отруйні рослини та гриби. Профілактика харчових отруєнь

Розділ 3. Психічна й духовна складові здоров’я

Становлення особистості

§ 12. Біосоціальний характер особистості. Розвиток особистості. Формування самосвідомості в підлітковому віці

§ 13. Складові духовного розвитку особистості. Формування системи цінностей. Моральний розвиток особистості. Піраміда потреб. Планування майбутнього

Краса та здоров'я

§ 14. Ідеали краси та здоров'я. Вплив модних тенденцій на здоров'я

Уміння вчитися

§ 15. Складові вміння вчитися. Важливість налаштування на успіх. Бар'єри ефективного навчання. Розвиток логічного й образного мислення

§ 16. Принципи запам'ятовування. Розвиток пам'яті й уваги

Розділ 4. Соціальна складова здоров’я

Соціальне благополуччя

§ 17. Соціальні аспекти статевого дозрівання. Спілкування хлопців і дівчат. Принципи рівноправного спілкування

§ 18. Психологічні та соціальні наслідки ранніх статевих стосунків і підліткової вагітності

§ 19. Небезпека інфікування ВІЛ та інфекціями, що передаються статевим шляхом

§ 20. Особливості дії тютюнового диму, алкоголю та наркотиків на розвиток репродуктивної системи підлітків

§ 21. Віктимна поведінка. Кримінальна відповідальність за злочини сексуального характеру

Безпека в побуті й навколишньому середовищі. Безпека на дорозі

§ 22. Організація дорожнього руху. Модель безпечного дорожнього середовища («трикутник безпеки»). Правила дорожнього руху. Регулювання дорожнього руху. Пріоритети в дорожньому русі

§ 23. Мотоцикл і безпека. Правила для мотоциклістів і пасажирів мотоцикла. Небезпека керування транспортним засобом у нетверезому стані

Безпека в побуті й навколишньому середовищі. Екологічна безпека

§ 24. Забруднення навколишнього середовища та вплив техногенних чинників на здоров'я. Питна вода й здоров'я. Небезпека купання в забруднених водоймах

§ 25. Атмосферні забруднення та їх вплив на здоров'я. Вплив транспорту на навколишнє середовище та здоров'я. Вплив забруднення ґрунтів на здоров'я

Безпека в побуті й навколишньому середовищі. Соціальна безпека

§ 26. Правова відповідальність і закони України

§ 27. Права, обов'язки та правова відповідальність неповнолітніх. Види правопорушень

§ 28. Поведінка підлітків у разі затримання поліцією. Поняття та межі допустимої самооборони. Основи самозахисту. Небезпека залучення до деструктивних соціальних угруповань. Захист від кримінальних небезпек

§ 29. Дитяча безпритульність і бездоглядність. Протидія торгівлі людьми. Загроза тероризму

Безпека в побуті й навколишньому середовищі. Інформаційна безпека

§ 30. Вплив засобів масової інформації на здоров'я й поведінку людей. Комп'ютерна безпека. Безпека в мережі Інтернет

Додатки

Розділ 1. Здоров'я людини

Розділ 2. Фізична складова здоров'я

Розділ 3. Психічна й духовна складові здоров'я

Розділ 4. Соціальна складова здоров'я

Словник