Раздел 2. Психическое и духовное здоровье

Глава 1. Умение учиться

Эта глава посвящена умениям, которые помогут тебе лучше успевать по всем предметам. Ты уже знаешь, что состояние твоего здоровья зависит от многих факторов, в том числе и от успеха в учёбе.

И вот почему. Тот, кто хорошо учится, обычно более спокоен и уравновешен. Он больше доволен собой, ведь им гордятся родные, его уважают друзья.

Ты научишься:

поддерживать интерес к учёбе;
рационально планировать своё время;
самостоятельно выполнять домашние задания;
внимательно слушать учителя;
готовиться к контрольным;
не допускать переутомления.

§ 7. У каждого есть талант

Для чего нужно учиться • Кто ты: мыслитель или художник? • Как освоить сложный предмет

Существует очень мало детей, которые, идя в первый класс, не хотели бы учиться. Но со временем некоторые из них теряют интерес к урокам. Кто-то не нашёл общего языка с одноклассниками, другой много пропустил и отстал от класса, третий нафантазировал себе, что станет знаменитым спортсменом или звездой, поэтому, мол, школа ему не очень нужна. Если и ты чувствуешь что-либо подобное, подумай о том, что прочтёшь ниже.

Не закопать талант в землю

В Библии пересказано множество притч Иисуса. Одна из них объясняет, как люди должны распоряжаться тем, что они получили от Бога, — своими способностями и талантами.

Она рассказывает о хозяине, который, отправляясь в военный поход, раздал серебряные монеты (таланты) своим работникам. Каждый получил разные суммы: один — пять талантов, другой — два, а третий — один. Хозяин велел каждому из них использовать деньги для дела.

Вернувшись из похода, он позвал работников к себе, чтобы узнать, как они распорядились деньгами. Первый и второй сказали, что выгодно вложили их и приумножили его богатство вдвое. За это они получили вознаграждение. А третий работник не то побоялся рисковать, не то поленился. Когда он получил талант, то закопал его в землю, а после откопал и принёс, чтобы вернуть хозяину.

Тогда хозяин сказал присутствующим: «Заберите у него монету и отдайте тому, у кого их десять».

«Хозяин, — заметили ему, — это несправедливо, ведь у него уже есть десять монет».

«А я говорю вам, что всякому имеющему дастся и приумножится. А у неимеющего отнимется и то, что имеет».

1. Какой вывод можно сделать из этой притчи?
2. Какое особенное вознаграждение получает тот, кто настойчиво работает над развитием своих способностей?
3. Что значит выражение: «Закопать талант в землю»?

Мыслитель или художник?

Ты, наверное, не раз замечал, что у кого-то есть способности к математике, кто-то без труда изучает иностранные языки, а о ком-то говорят, что он или она родились с кистью в руках, с лыжами на ногах и т. д. Это замечательно! Представь, что было бы, если бы все люди обладали способностями, например, только к математике. Кто бы тогда играл на скрипке, писал стихотворения, воспитывал детей? Или наслаждались бы мы интересными фильмами, волшебной музыкой, живописью?

От чего зависят способности? Известно, что левое полушарие головного мозга отвечает за операции с буквами и числами, то есть за наше умение читать, вычислять и логически мыслить. Его условно можно назвать мыслителем. Правое же полушарие ответственно за воображение, способность ориентироваться в пространстве, распознавать сложные объекты (в том числе и человеческие лица). Его можно назвать художником.

Хочешь узнать, к чему у тебя есть врождённые склонности? Предлагаем тест, который поможет определить, какое из полушарий головного мозга у тебя более активно. Упражнения выполняй быстро, не задумываясь.

1. Похлопай в ладоши (рис. 26, а). Какая ладонь сверху — правая или левая?
2. Скрести руки на груди (рис. 26, б). Какая рука сверху — правая или левая?
3. Переплети пальцы рук (рис. 26, в). Палец какой руки — правой или левой — сверху?
4. Вытяни вперёд руку и наведи указательный палец на любой предмет (рис. 26, г). Затем поочерёдно закрывай один и другой глаз. Закрывая глаз — правый или левый — ты замечаешь, что палец перемещается относительно предмета?

Рис. 26

Если во всех случаях получен ответ «правый», то ведущим у тебя является левое (!) полушарие, и ты — яркий мыслитель, а если «левый» — то у тебя художественная, творческая натура. Но такое встречается очень редко. Чаще всего получаются различные комбинации, которые свидетельствуют о широком спектре твоих способностей и возможностей.

Как подружиться с учебным предметом

Не удивительно, если у тебя хорошие оценки по твоему любимому предмету. А как подружиться, например, с математикой, если ты — самый настоящий художник и не обладаешь, по твоему мнению, способностями к ней? На самом деле всё не так безнадёжно. Ведь школьная программа разрабатывалась не для гениев. Для её усвоения достаточно обычных способностей. И они у тебя есть, просто ты не догадываешься об этом. Нужно только постараться и прислушаться к такому совету: «Интересуйся предметом, пока он не заинтересует тебя».

Если чего-то не понял, обратись за дополнительными разъяснениями к учителю, другу, родителям. Почитай детскую энциклопедию по этому вопросу. Обычно тот же материал там изложен более доходчиво, со множеством иллюстраций. Поищи дополнительную информацию в других книгах, Интернете.

«Для чего мне это? — спросит кто-то. — Я хочу стать звездой эстрады. Математика мне не понадобится».

Однако это не так. Математика на уровне школьной программы нужна и певцу. Учти также, что математика учит не только вычислять, но и логически мыслить, приводить чёткие аргументы, объяснять своё мнение. Без этих умений в жизни не обойтись.

Приведённый пример свидетельствует о пользе изучения математики. Но в школе изучают и многие другие дисциплины. Все они нужны каждому, независимо от его склонностей и будущей профессии.

1. Объединитесь в группы и обсудите, какая польза человеку от следующих учебных предметов: