§ 2. Принципы безопасной жизнедеятельности

Что такое «безопасность жизнедеятельности» • Опасные ситуации • Поведение в опасной ситуации • Службы спасения

В этом параграфе выведем формулу безопасной жизнедеятельности. Итак, жизнедеятельность — это действия человека, обеспечивающие условия для его существования и развития.

Основные виды твоей жизнедеятельности — работа, учёба, игра, творчество. А безопасность — это ситуация, когда ничто не угрожает твоей жизни, здоровью или благополучию.

Рис. 6

1. Какие виды жизнедеятельности изображены на рис. 6?
2. Какие еще виды жизнедеятельности ты можешь назвать?

Опасные ситуации

Иногда возникают ситуации, угрожающие жизни, здоровью или благополучию людей, например, транспортные аварии или действия, направленные против личности — хулиганство, избиение, кражи и т. д. Подобные ситуации называются опасными.

1. К опасной ситуации часто приводит собственная неосмотрительность. Обсудите, какие последствия будут иметь действия, изображённые на рис. 7:

1) пожар;
2) взрыв;
3) дорожно-транспортное происшествие;
4) ограбление.

2. Объединитесь в группы и составьте перечень опасностей, которые могут угрожать вам:

1) дома (на кухне, в ванной...);
2) на улице;
3) в школе;
4) в транспорте;
5) на дороге;
6) на природе;
7) в местах большого скопления людей (в кинотеатре, на стадионе во время футбольного матча или концерта).

Рис. 7

Формула безопасной жизнедеятельности

С давних пор люди изучают опасные ситуации, чтобы избегать и предотвращать их. Но когда это невозможно, они стараются действовать так, чтобы спастись.

«Предвидеть, избегать, действовать» — это закон для каждого, кто хочет научиться безопасной жизнедеятельности.

Предвидеть — это уметь предугадывать опасные ситуации и последствия своих действий. Например, когда проходишь возле поворота или арки, следует предусматривать неожиданное появление автомобиля. Катаясь на велосипеде, не выезжай на проезжую часть, чтобы не создавать опасность на дороге.

Избегать — это уметь распознавать опасные ситуации, оценивать риск и действовать так, чтобы не попадать в них. Например, лучше пропустить переполненный автобус и сесть в следующий; при выходе из дома проверить, выключен ли газ; не оставлять открытыми окна и двери; прятать опасные предметы в недоступных для маленьких детей местах.

Действовать — значит:

не растеряться, то есть быть физически и психологически готовым действовать в опасной ситуации;
знать, что и как нужно предпринимать в таких случаях. Например, если не знать, что электроприборы под напряжением нельзя заливать водой, то вместо того, чтобы затушить пожар, можно получить удар электрическим током;
уметь правильно использовать спасательное снаряжение, связываться и взаимодействовать со спасательными службами;
не терять надежды и бороться, сделать всё возможное, чтобы спастись самому и помочь другим.

Оказавшись в опасной ситуации, не требующей немедленных действий, в первую очередь постарайся успокоиться. Для этого:

сделай несколько глубоких вдохов и выдохов так, словно пьёшь воздух через соломинку. Представь, как он проходит через твои лёгкие, сосредоточься на звуках;
сосчитай до десяти, а если есть время — до ста;
вспомни и произнеси вслух несколько номеров телефонов, стихотворение, спой песню.

Оказавшись в опасной ситуации, не требующей немедленных действий, постарайся успокоиться.

С помощью блок-схемы составь план действий на случай попадания в опасную ситуацию. Сравни его с памяткой на с. 171.

С помощью блок-схемы проанализируйте ситуации.

1. Надя поехала с классом на экскурсию в другой город и потерялась. Она испугалась, потому что не знала, где искать своих. Что ей нужно сделать?
2. Виталик поднимался в лифте. Неожиданно лифт остановился между этажами. Что можно посоветовать Виталику?
3. В автобусе, в котором ехала Маша, запахло дымом. Кто-то крикнул: «Пожар!». Автобус остановился, двери открылись. Как должны действовать Маша и другие пассажиры?

Твои спасатели

Иногда справиться с опасностью самостоятельно очень сложно. Для таких случаев существуют специальные службы. В них работают мужественные и отважные люди. Они проходят специальную подготовку и при необходимости быстро оказывают помощь тем, кого постигла беда.

Рис. 8. Аварийные и спасательные службы

1. Какие спасательные и аварийные службы изображены на рис. 8?

2. Запиши в тетрадке, какие службы можно вызвать по телефонам:

а) 101; б) 102; в) 103; г) 104?

1) Если возник пожар, звони по номеру ...
2) Почувствовав запах газа, звони ...
3) Если на тебя напали или ты стал свидетелем преступления, звони ...
4) Скорую медицинскую помощь вызывай по телефону ...

3. Объясни, почему транспортные средства спасательных служб имеют преимущества движения?

В опасной ситуации обращайся за помощью к спасательным и аварийным службам. По телефону их вызывают бесплатно.

ИТОГИ К ГЛАВЕ 1 РАЗДЕЛА 1

1. Здоровье — это не только отсутствие болезней, но и все стороны твоего благополучия:

то, что ты ценишь и к чему стремишься, как сам относишься к себе и другим людям (духовное благополучие);
как ладишь с другими людьми (социальное благополучие);
как понимаешь и проявляешь свои чувства, как преодолеваешь неудачи и стрессы (эмоциональное благополучие);
как учишься и применяешь свои знания, как умеешь принимать взвешенные решения (интеллектуальное благополучие);
как ухаживаешь за своим телом, двигаешься, питаешься и отдыхаешь (физическое благополучие).

2. Чтобы быть здоровым, нужно заботиться о своём здоровье, всесторонне развивать свои физические и психологические способности и возможности, а также правильно себя вести, когда заболел.

3. Если тебе или кому-нибудь рядом с тобой неожиданно стало плохо, следует вызвать «скорую помощь».

4. Безопасность — это ситуация, когда ничто не угрожает твоей жизни, здоровью и благосостоянию.

5. Чтобы чувствовать себя в безопасности, нужно учиться избегать возможных опасностей, предвидеть последствия своих поступков, чтобы предугадывать опасные ситуации, и правильно действовать в случае их возникновения.

6. Если ты или кто-нибудь на твоих глазах оказался в опасной ситуации (пожар, авария), необходимо как можно скорее обратиться к службам спасения.